❕Миокард инфарктини олдини олиш буйича тавсиялар.• Сурункали стрессдан сақланиш.• Қон босимини назор

❕Миокард инфарктини олдини олиш буйича тавсиялар.• Сурункали стрессдан сақланиш.• Қон босимини назорат қилиш.• Қондаги холестерин миқдорини назорат қилиш.• Қондаги қанд миқдорини назорат қилиш.• Чекишдан сақланиш.• Кўпроқ харакатда бўлиш.• Ортиқча вазндан халос бўлиш.• Хайвон ёғидан иборат овқатларни кам истеъмол қилиш(рационда товуқ ва балиқ таомларини кўпайтириш).• Сабзавот ва мевалардан кўп истеъмол қилиш.• Хавф гурухга кирувчилар регуляр кардиолог назоратида бўлиб туриш.#фойдали @youngdynecology