🔴 از خواص کدو غافل نشوید.🔸کدو مزاجی سرد و تر دارد بنابراین برای کسانی که مزاج گرم دارند بخصوص افر

🔴 از خواص کدو غافل نشوید.🔸کدو مزاجی سرد و تر دارد بنابراین برای کسانی که مزاج گرم دارند بخصوص افراد با مزاج گرم و خشک غذای مناسبی است.🔸در کسانی که از یبوست رنج می برند و همچنین برای افراد تب‌دار، می تواند مفید باشد.🔸از خوردن کدو در بدن، کالری کمی ایجاد می شود.🔸بهتر است هنگام پخت کدو، مقداری به آن آبغوره یا آب انار یا سرکه اضافه کرد. همچنین بهتر است کمی روغن بادام شیرین یا روغن زیتون به آن اضافه کرد.@zamenjannews