🔹یکی از بهترین راههای کاهش درد دنبالچه در بارداری وپس از زایمان ماساژ ناحیه با استفاده از توپ ماساژ

🔹یکی از بهترین راههای کاهش درد دنبالچه در بارداری وپس از زایمان ماساژ ناحیه با استفاده از توپ ماساژاست(مطابق شکل)👆🏻@zanashooiei