🔸گندم سیاه در مقایسه با گندم و جو میزان بیشتری آنتی اکسیدان دارد. 🔹اسیدفنولیک و فلاوونوئیدهای موجو

🔸گندم سیاه در مقایسه با گندم و جو میزان بیشتری آنتی اکسیدان دارد. 🔹اسیدفنولیک و فلاوونوئیدهای موجود در آن اثر ضدالتهابی و ضدسرطانی داشته و به سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند🆔 @zendegi_salamatii