یک پژوهش نشان داد که خواب ناپیوسته ممکن است به بیماری قلب و عروق منجر شود و افراد، بویژه زنان را با خطر مرگ زودهنگام روبرو کند !▫️این پژوهشگران، داده‌های خواب را در بیش از ۸ هزار زن و مرد بررسی کردند. در این پژوهش علمی، شرکت کنندگان بین سنین ۶۴ تا ۸۳ سال، برای یک دوره شش تا ۱۱ساله مورد بررسی قرار گرفتند▫️پژوهشگران دریافتند زنانی که دچار اختلال خواب یا خواب ناپیوسته بودند، در مقایسه با بقیه زنان، بیشتر از بیماری‌های قلبی عروقی رنج میبردند و بیش از دیگران با خطر مرگ مواجه هستند💕 @zibaee