چرا افراد دیابتی میتوانند از مویز استفاده کنند ؟بیشتر قند مویز از فروکتوز است که برای جذب نیاز به ان

چرا افراد دیابتی میتوانند از مویز استفاده کنند ؟بیشتر قند مویز از فروکتوز است که برای جذب نیاز به انسولین ندارد .عنصر کروم در انگور و فرآورده های آن بدست آمده که کاهش دهنده قند خون است.باید در نظر داشت که انگور و مویز علاوه بر فروکتوز که مشکلی ایجاد نمیکند حاوی قندهای دی ساکارید نیز هستند ، پس افراد دیابتی نباید در مصرف مویز زیاده روی کنند.مویز و کشمش کالری زیادی دارد و چاق کننده است .یادتان باشد که مصرف همزمان مویز با چای باعث از بین رفتن خواص مفید مویز خواهد شد . پس این عادت اشتباه را ( خوردن چای با مویز ) ادامه ندهید .بهتر است چای را با توت میل نمایید.👌مطالب مفید پزشکی👇🍏 @salamat_zibaii0