🎥واریس یکی از مشکلاتی هست که رگهای قسمت‌های مختلف پا رو درگیر می کنهبا چند نرمش ساده ،میتونید این ض…

🎥 تاخت‌وتاز کَل و بزهای وحشی در ارتفاعات طارم قزوین#اخبارالوند ↙️🆔@akhbarealvandما را در اینستاگرام دنبال کنید 👇instagram.com/akhbare.alvand

🌈 بازی و ورزش کودکان | رشد، شادی و اعتماد به نفس 💫کودک شما شادتر، فعال‌تر و باانرژی‌تر از همیشه 👇🎯 افزایش تمرکز و هماهنگی🎯 تقویت اعتماد به نفس🎯 یادگیری مهارت‌های اجتماعی در کنار بازی🎯 تخلیه انرژی در محیطی امن و شاد👧🧒 مناسب برای کودکان ۳_۶ سال 🕒 روز های فرد ساعت ۱۷_ ۱۸📍 محیطی امن، شاد و زیر نظر مربی مجرب📞 برای ثبت‌نام و مشاوره تماس بگیرید۰۹۳۳۱۸۲۱۷۹۴استاد آزادمنش مربی رسمی فدراسیون ورزش های همگانی ✨ با بازی، آینده قوی‌تری برای فرزندتون بسازیدinstagram.com/shaghayegh_azadmanesh

🔰 برنامه زمان بندی خاموشی برق شهرستان البرز سه شنبه مورخه ۲۷ مردادماه ۱۴۰۵#اخبارالوند ↙️🆔@akhbarealvandما را در اینستاگرام دنبال کنید 👇instagram.com/akhbare.alvand

📝 گزارش نهایی بازار : 🕘 دوشنبه ۲۶ مرداد ۰۵ ساعت ۲۰:۳۰🔹 مظنه دلار: ۱۸۶،۷۰۰ ت (-۱۰۰)🔽🔹 مظنه یورو: ۲۱۶،۴۰۰ ت (۲۵۰)🔺🔹 مظنه پوند: ۲۵۳،۲۰۰ ت (۳۵۰)🔺🔹 مظنه درهم امارات: ۵۱،۳۲۰ ت (-۳۰)🔽🔹 مظنه لیر ترکیه: ۳،۹۰۰ ت (۰)◽️🔹 مظنه یوان چین: ۲۷،۷۰۰ ت (-۱۰)🔽🔹 مظنه دلار کانادا: ۱۳۴،۶۵۰ ت (-۵۰)🔽🔹 مظنه دلار استرالیا: ۱۳۲،۷۹۰ ت (۴۵۰)🔺💰 بیت کوین: ۶۴،۰۴۷ دلار (۱،۲۲۶) ۲.۰٪🔺🔹 تتر تومان: ۱۸۶،۲۹۲ ت (-۳۱) ۰.۰٪🔽🔸 مثقال طلا: ۸۲،۹۶۵،۰۰۰ ت (۵۵۰،۰۰۰)🔺🔸 طلای۱۸عیار: ۱۹،۱۵۲،۵۴۶ ت (۱۲۶،۹۶۸)🔺🔸 سکه جدید: ۱۹۰،۰۰۰،۰۰۰ ت (۱،۳۰۰،۰۰۰)🔺🔸 ارزش طلایی سکه: ۱۹۴،۳۶۵،۰۰۰ ت (۱،۹۸۰،۰۰۰)🔺🔸 حباب سکه: -۴،۳۶۵،۰۰۰ ت (-۶۸۰،۰۰۰)🔽🔸 نیم سکه: ۹۶،۵۰۰،۰۰۰ ت (۷۰۰،۰۰۰)🔺🔸 ربع سکه: ۵۳،۵۰۰،۰۰۰ ت (۰)◽️🔸 سکه گرمی: ۲۸،۰۰۰،۰۰۰ ت (۱،۰۰۰،۰۰۰)🔺🔸 انس طلا: ۴،۴۲۴ دلار (۴۷) ۱.۱٪🔺🏷 شاخص کل: ۵،۸۹۷،۹۷۰.۰ (۱۳۱،۵۹۰.۰)🔺عدد داخل پرانتز: تغییر نسبت به روز قبل🔽:کاهش 🔺: افزایش ◽️: عدم تغییر🌐 مرجع: آنلاين نرخ#اخبارالوند ↙️🆔@akhbarealvandما را در اینستاگرام دنبال کنید 👇instagram.com/akhbare.alvand

📢 چرا خاموشی‌ها دقیقاً مطابق جدول زمانبندی اعمال نمی‌شود؟🗣️ معاون برق و انرژی وزارت نیرو:◀️ برنامه‌ها که از طریق سامانه برق من به اطلاع مردم می‌رسد، یک برنامه احتمالی است و میگوید شما در این ساعت‌ها احتمال دارد برقتان قطع شود و آماده باشید.◀️ اگر مرکز دیسپاچینگ ملی در آن ساعت برآورد کند که مثلاً رفتار بار کاهشی شده یا نسبت به آنچه برآورد کرده بودند کمتر شده و میزان تامین برق بهتر از آن چیزی است که در برنامه بوده است، در این صورت دیگر خاموشی بی مورد اعمال نمی‌شود.#اخبارالوند ↙️🆔@akhbarealvandما را در اینستاگرام دنبال کنید 👇instagram.com/akhbare.alvand

🔴 مرکز آموزشی رایانبا مجوز رسمی از وزارت ارشاد و سازمان فنی و حرفه ای✅ دیپلم ناقص ها سریع و آسان براحتی از ما مهارت دیپلم رسمی بگیرید✅ آموزش کامل کامپیوتر(مهارت هفتگانه) ICDL از مقدماتی تا پیشرفته همراه با مدرک بین المللی✅ آموزش کامل حسابداری ویژه بازار کار✅آموزش انواع زبانهای برنامه نویسی،هوش مصنوعی✅بصورت نقد و اقساط✅ویژه برادران و خواهران👈آدرس:الوند بلوار سهروردی نبش کوچه ۱۸🔹️مدیر و موسس:مهران بلوری جیرنده0919385864402832239866🔸پیج اینستاگرام:instagram.com/rayan.gostar1400