♦️ارلینگ هالند روزانه ۶ وعده غذا و حدود ۶۰۰۰ کالری مصرف میکند؛ معادل تقریباً ۲۴ چیزبرگر🔹رژیم غذایی…
انتشار: 2026/07/10 14:37 UTC
♦️ارلینگ هالند روزانه ۶ وعده غذا و حدود ۶۰۰۰ کالری مصرف میکند؛ معادل تقریباً ۲۴ چیزبرگر🔹رژیم غذایی او شامل مرغ، پاستا، استیک، ماهی، سبزیجات و عسل است و تا حد امکان از خوراکیهای شکردار دوری میکند.🔹جاشوا کینگ، همتیمی سابق هالند: «او مثل یک خرس غذا میخورد.»📲🇮🇷 ✊ @AkhbareFori | Link



