♦️اگر زانو درد دارید، این ویدیو رو ببینید 👌 🔹این حرکت رو روزی ۳ ست ۱۰ تایی انجام بدید تا درد زانوتو…

♦️انفجار شدید و بلند شدن ستونی از دود به آسمان در سلیمانیه عراق 🔹منابع خبری از شنیده شدن صدای انفجاری شدید در سلیمانیه واقع در شمال عراق و بلند شدن ستونی از دود به آسمان خبر می‌دهند.📲🇮🇷 ✊ @AkhbareFori | Link

♦️گزارش خبرنگار خبرفوری در بین هواداران تیم استقلال و نساجی/ خبرفوری🇮🇷 ✊ @AkhbareFori

♦️حرف مردم بعد از ۱۹۵ روز دوری رهبر شهید: اگر الان بخوام باهاش حرف بزنم، می‌گم خیالت راحت دست پسرتون بالای سرمونه. ما هنوز اینجاییم، هنوز پای کاریم و راهی که گفتید رو فراموش نکردیم/ خبرفوری🇮🇷 ✊ @AkhbareFori | Link

تحقیقات نشان داد: آمپول لاغری علاوه بر کاهش وزن، چربی پنهان اطراف اندام‌های داخلی را هم کم می‌کندچربی احشایی چربی‌ای است که در عمق شکم و اطراف اندام‌های داخلی مثل کبد و روده جمع می‌شود و خطر ابتلا به دیابت نوع۲ و بیماری‌های قلبی‌عروقی را بالا می‌برد.در یک مطالعه ۵۲ هفته‌ای، آمپول لاغری حاوی تیرزپاتاید(مثل مونجارو در آمریکا-اروپا و زیکورپا در ایران) توانست در افراد دارای اضافه وزن و مبتلا به دیابت نوع۲، حجم چربی احشایی شکم را تا ۱.۶۵ لیتر کاهش دهد. چربی زیرپوستی شکم و چربی کبد هم کاهش پیدا کرد.نمونه تغییرات یک نفر که در این مطالعه حضور داشت در تصویر آمده👆منبع: SURPASS-3 MRI,The Lancet Diabetes&Endocrinology, 2022

فشار جنگ بر ذخایر پدافندی آمریکا🔹آمریکا از آغاز جنگ با ایران تا کنون ۲۰۰ فروند از رهگیرهای THAAD خود را مصرف کرده، درحالی‌که کل مصرف آن در سال ۲۰۲۵، ۱۵۰ فروند بوده است.🔹رهگیرهای دریایی نیز با سرعت بیشتری مصرف شدند؛ شلیک ۱۳۰ فروند SM-3 در جنگ، در برابر ۸۰ فروندی که در سال ۲۰۲۵ و ۳۹ فروندی که در سال ۲۰۲۴ مصرف شده، نشان‌دهنده افزایش قابل‌توجه مصرف است.🔹این افزایش، ذخایر موشکی آمریکا را تحت فشار گذاشته و بازسازی آن را به یک چالش بلندمدت تبدیل کرده است.@amarfact

♦️ترامپ تصویری از آرزویی که گراهام با خود به گور برد را منتشر کردترامپ: 🔹لیندسی همین چند هفته پیش داشت خوش می‌گذراند! کلاه را ببینید!🔹اشاره ترامپ به کلاه گراهام است که بر روی آن نوشته «ایران را دوباره با عظمت کنیم»، شعاری که گروه‌های برانداز و تجزیه‌طلب در آغاز تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی به ایران زیاد به کار می‌بردند.#Devil🇮🇷 ✊ @AkhbareFori