آرامش مقصدی نیست که روزی به آن برسی؛ تصمیمی است که هر روز میگیری. از لحظهای شروع میشود که دیگر ب…
انتشار: 2026/06/23 06:24 UTC
آرامش مقصدی نیست که روزی به آن برسی؛ تصمیمی است که هر روز میگیری. از لحظهای شروع میشود که دیگر به هر حرف، هر آدم، هر نگرانی و هر اتفاقی اجازه نمیدهی ذهن و انرژیات را اشغال کند. آرامش حاصل اضافه کردن چیزهای بیشتر به زندگی نیست؛ حاصل رها کردن چیزهایی است که ارزش بهای ذهنی و عاطفی تو را ندارند. وقتی یاد میگیری چه چیزهایی را نادیده بگیری، چه چیزهایی را رها کنی و به چه چیزهایی دیگر انرژی ندهی، آرامش بهتدریج در زندگیات جا باز میکند

