اهمال کاری چیست؟ اگر بخوام خیلی ساده بگم اهمال کاری یعنی به تاخیر انداختنِ داوطلبانهی یک کارِ مهم…
انتشار: 2026/07/09 12:00 UTC
اهمال کاری چیست؟ اگر بخوام خیلی ساده بگم اهمال کاری یعنی به تاخیر انداختنِ داوطلبانهی یک کارِ مهم، علی رغم اینکه میدونی در اخر به ضررت تمام میشود؛ قابل بیان هست که کار داوطلبانه همیشه کاری نیست که به نفع ما باشد بلکه ممکن است کاری رو داوطلبانه انجام بدهیم ولی به ضرر ما تمام شود مانند:مصرف زیاد قند،مصرف نوشابه ویا انجام ندادن کاری.اهمال کاری همیشه تنبلی نیست بلکه یک ساز و کارِ عمیق روانی است، ذهن ما در برابر فشارِ ترس و عدم لذت مقاومت کرده و کار را به آینده موکول میکند و از انجام ندادن آن کار در همان لحظه، پاداش دریافت میکند به عنوان مثال: میتواند بجای انجام آن کار، دراز بکشد و اینستاگرام را اسکرول کند، اما هرچقدر که میگذرد به اضطراب او اضافه میشود؛ یعنی وقتی شروع به اهمال کاری میکنیم کم کم تبدیل به یک اهمال کار حرفهای میشویم به این معنا که هرچقدر کارها را به تاخیر بیاندازیم بهانههای حرفهیتری را به خورد خود و دیگران میدهیم ولی خودمان میدانیم که در نهایت آن کار را باید انجام دهیم.نکتهی مهم:در زندگی اصولاََ هیچ مسیر آسونی وجود ندارد و این ما هستیم که از بین سختیها،سختیای را انتخاب میکنیم به عنوان مثال:انجام دادن کار سخته، بیکار بودن هم سخته، درس خواندن سخته، عواقب درس نخواندن هم سخته،ازدواج کردن سخته،ازدواج نکردن هم سخته،اهمال کار حرفهای شدن سخته،انجام کارها هم سخته؛ موضوع اصلی انتخاب اگاهانهی سختی هست؛ این کار هم باید با اگاهی لازم از اینکه کدام یک از سختیها در دراز مدت به نفع ما خواهند بود انتخاب کرد.اکثر اهمال کارایِ حرفهای خواهان موفق شدن در یک روز هستند بخاطر همین هم دنبال راهکارها و شعارهای دروغی میروند که قرار است آنها را یک شبه پولدار و موفق کند ولی چون نتیجهای نمیگیرند ناامید و سرخورده میشوند و به چرخهی اهمال کاری خود ادامه میدهند.پایان قسمت اولادامه دارد...انجمن آنتیشبهات@anti_shobahat