♦️۱۰ تمرین مؤثر برای کاهش کمردرد @azarbaijan_gharbi

♦️ وزیر علوم: سهمیۀ ویژۀ آسیب‌دیدگان جنگ در آستانۀ تصویب است🔹برای افرادی که احیاناً منازلشان در جنگ تخریب و آواره شد نیز کارشناسان سهمیه‌ای در نظر گرفته‌اند که به تصویب خواهد رسید.🔹این افراد نگران نباشند؛ تا زمان اعلام نتایج می‌توانند مستندات خود را ارائه کنند تا سهمیۀ مربوطه برایشان اعمال شود. 🔹طبق قانون، مشمولان از مزایای ایثارگری استفاده می‌کنند.@azarbaijan_gharbi

♦️صبحانه متفاوت و خوشمزهمواد لازم :🔹️تخم مرغ ۳ عدد🔹️شیر ۱ لیوان🥛🔹️تست جو ۵ عدد🍞🔹️مغزیجات🔹️دارچین🔹️وانیل 🥄#صبحانه_چی_بپزم@azarbaijan_gharbi

♦️ انصراف از ترمیم سابقه تحصیلی تا ۳۰ مرداد امکان‌پذیر استرئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش: 🔹متقاضیان ترمیم سابقه تحصیلی سال ۱۴۰۵ می‌توانند پیش از اعلام نتایج آزمون‌های نهایی تا ۳۰ مردادماه، انصراف خود را در سامانه ثبت کنند.🔹داوطلبانی که در آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو-معلم یا آزمون سراسری ثبت‌نام کرده‌اند، باید انصراف خود را از طریق سامانه جامع آزمون سراسری به نشانی my.sanjesh.org ثبت کنند.@azarbaijan_gharbi

هر روز خود را آغاز کنید با:                بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ‌🔹با خواندن دعای عهد و چند دقیقه گفتگو روزانه با امام زمان (عج)، پیمان همراهی و خدمتگزاری‌مان را تازه کنیم.#صبح_نو‌امروز پنج شنبه ۲۹ مرداد ماه ۱۴۰۵۷ ربیع الأول ۱۴۴۸۲۰ آگوست ۲۰۲۶@azarbaijan_gharbi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم@AkhbareFori

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵ به افق ارومیه (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)‌🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱یاحق@azarbaijan_gharbi