💯 #ذهن_برتر#صبحگاهی.رابطه سالم جایی است که هم دوست داشته شوی، هم دیده و امن احساس کنی...چرا هیچوقت…
انتشار: 2026/08/18 05:14 UTCدریافت: 2026/08/18 18:09 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/18 18:09 UTC
💯 #ذهن_برتر#صبحگاهی.رابطه سالم جایی است که هم دوست داشته شوی، هم دیده و امن احساس کنی...چرا هیچوقت از خودم راضی نیستم؟13 علت رو برای این موضوع کارشناسان گفته اند ....امروز 2 علت رو بیان میکنیم و بقیه در روزهای آینده:1⃣ کمالگرایی؛ همیشه فاصلهی بین «چیزی که هستم» و «چیزی که باید باشم» را میبینم.2⃣ تجربههای کودکی:اگر در کودکی محبت، توجه یا تأیید را بیشتر در ازای موفقیت، نمره، رفتار خوب یا برآورده کردن انتظارات دریافت کرده باشیم، ممکن است بعدها ارزش خودمان را به عملکردمان گره بزنیم؛ یعنی همیشه احساس کنیم «باید بهتر باشم تا کافی باشم.» ✅ @best_mind💥




