هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگیتان بگیرید و یا عکس العملی بروز دهید از این تکنیک استفاده کنید.…
انتشار: 2026/08/22 05:59 UTCدریافت: 2026/08/22 07:55 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/22 07:55 UTC
هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگیتان بگیرید و یا عکس العملی بروز دهید از این تکنیک استفاده کنید.تکنیک 10-10-10-10 :برای استفاده از این تکنیک 4 سوال ساده را باید از خود بپرسید: 1: پیامد این تصمیمِ من بعد از 10 دقیقه چیست؟ 2: پیامد این تصمیم بعد از 10 روز چیست؟ 3: پیامد این تصمیم بعد از 10 ماه چیست؟ 4: پیامد این تصمیم بعد از 10 سال چیست؟گاهی باید زمان تصمیم گیری در اخرین لحظات خودمان را کنترل کنیم.📚 @bo0ok_lovers

