چرا بعضیها هرچه میخورند چاق نمیشوند؟ ✍️سارا ترابیگروه دانش و سلامت چندثانیه آنلاین🔹چرا بعضیها هرچه میخورند چاق نمیشوند؟ برخلاف تصور رایج، این موضوع همیشه به «متابولیسم سریع» مربوط نیست و عوامل مختلفی در آن نقش دارند.🔹میزان تحرک روزانه، حتی فعالیتهای سادهای مثل راه رفتن، ایستادن، بالا رفتن از پلهها و تکان دادن پاها، میتواند مصرف انرژی را بهطور محسوسی افزایش دهد.🔹الگوی واقعی غذا خوردن هم مهم است؛ ممکن است فردی یک وعده غذای سنگین بخورد، اما در ساعات دیگر کمتر غذا بخورد یا میانوعده و نوشیدنیهای پرکالری کمتری مصرف کند.🔹توده عضلانی، خواب، استرس، اشتها و شرایط هورمونی نیز میتوانند بر میزان مصرف انرژی و وزن بدن تأثیر بگذارند؛ حتی میکروبیوم روده هم در این زمینه مورد بررسی است.🔹در نهایت، وزن بدن نتیجه تعامل دریافت و مصرف انرژی در طول زمان است؛ بنابراین «هرچه میخورم چاق نمیشوم» لزوماً به معنای داشتن متابولیسم فوقالعاده سریع نیست.@chandsanieh_newschandsaniehonline.com
وزارت خارجه: همه کشورها موظف به خودداری از اجرای تحریمهای یکجانبه آمریکا هستند🔹بیانیه وزارت خارجه درباره تروریسم اقتصادی آمریکا علیه ایران@chandsanieh_newschandsaniehonline.com
اتفاق عجیب در دولت: پاکنژاد ادعای پزشکیان را تکذیب کرد!علی نظری، سردبیر مستقل آنلاین نوشت:🔹 پاکنژاد وزیر نفت کابینه چهاردهم در اظهاراتی عجیب و غریب در رد صحبتهای پزشکیان و مقامات اقتصادی دولت مدعی است، فروش نفت ایران بدون مشکل ادامه دارد!🔹اگر وزیر نفت در ادعای خودش درست میگوید، یعنی پزشکیان دروغ گفته است؟🔹از سوی دیگر اگر پاکنژاد دروغ میگوید؛ چرا رییس جمهور با این اظهارات دروغ وزیر نفت برخورد نمی کند!🔹 تازه اگر هم اظهارات آقای وزیر نفت صحیح باشد، به اذعان کارشناسان اقتصادی ایران که در اثر جنگ دهها میلیارد دلار تعهد مازاد به بودجهی مصوبش اضافه شده است، نیازمند فروش روزی یک میلیون بشکه نفت برای جلوگیری از قحطی در کشور است!🔹 کشور تاکنون جمعا بیش از ۱۰۰روز تحت محاصره دریایی بوده است!این نفت سرگردان در دریاها، پیش از امضای تفاهمنامه پیشخور شده و نفتی برای فروش در حال حاضر نداریم!؟@chandsanieh_newschandsaniehonline.com
الجزیره:🔹تلاشهای دیپلماتیک با سفر مقامهای منطقهای به تهران شدت گرفته است🔹در هفته گذشته، تحرکات دیپلماتیک منطقهای شتاب گرفته و مقامهایی از قطر، پاکستان و عمان برای مذاکرات به تهران سفر کردهاند. میدانیم که این سفرها از اهمیت بسیار زیادی برخوردارند، بهویژه به این دلیل که ریاست هیئت پاکستانی را فرمانده ارتش این کشور بر عهده داشت و اسلامآباد نیز در انتقال پیامها میان تهران و واشنگتن، نقش مهمی در میانجیگری ایفا کرده است. @chandsanieh_newschandsaniehonline.com
کالابرگ میوه و سبزی به کجا رسید؟معاون وزیر کار:🔹هر فروشگاهی که به طرح کالابرگ ملحق شده باشد، میتواند میوه و سبزیجات را در قالب کالابرگ به مردم عرضه کند و اینطور نیست که همه فروشگاههای یک میدان میوه و ترهبار الزاما در این طرح حضور داشته باشند.@chandsanieh_newschandsaniehonline.com
بازگشت جینهای رنگی؛ آبی کلاسیک دیگر تنها انتخاب نیست✍️زهرا شفیعیگروه اجتماعی چندثانیه آنلاین🔹در ترندهای جدید، جینهای مشکی، خاکستری، سفید، قهوهای و زغالی دوباره جای خود را در استایلهای روزمره باز کردهاند.🔹جین رنگی دیگر الزاماً به معنای یک استایل شلوغ و جسورانه نیست؛ رنگهای خنثی و طراحیهای ساده باعث شدهاند این مدلها با استایلهای مینیمال و حتی نیمهرسمی هم بهراحتی هماهنگ شوند.🔹آبی کلاسیک همچنان یکی از انتخابهای محبوب است، اما علاقه به تنوع و شخصیتر شدن استایلها باعث شده رنگهای دیگر جین هم بیشتر مورد توجه قرار بگیرند.🔹این موج را میتوان بخشی از بازگشت حالوهوای مد دهههای گذشته دانست؛ با این تفاوت که در نسخه امروزی، سادگی، کاربردی بودن و هماهنگی با لباسهای دیگر اهمیت بیشتری دارد.🔹برای شروع، رنگهایی مثل مشکی، خاکستری و قهوهای انتخابهای سادهتری هستند و بدون تغییر اساسی در استایل، ظاهر متفاوتی ایجاد میکنند؛ رنگهای جسورانهتر برای تغییر چشمگیرتر مناسباند.🔹جین دیگر فقط یک لباس پایه نیست؛ رنگ آن میتواند حالوهوای کل استایل را تغییر دهد. آبی کلاسیک هنوز محبوب است، اما این روزها گزینههای بیشتری برای انتخاب وجود دارد.@chandsanieh_newschandsaniehonline.com