🤩🔵یامگا: امیدوارم فرانسه دوباره قهرمان جام جهانی شود.💙@Esteghlali

دستیار روبرتو پیاتزا در استقلال✅ رسمی؛ رحمان محمدی‌راد مربی سابق شهرداری ورامین، سپاهان و شهداب یزد با قراردادی 2 ساله سرمربی تیم #والیبال استقلال شد.💙@Esteghlali

🚨 زمان و مکان داربی پایتخت مشخص شدبراساس پیگیری ایسنا، دیدار رفت دو تیم استقلال و پرسپولیس روز چهارشنبه ۱۱ شهریور ماه از ساعت ۱۹:۳۰ در ورزشگاه نقش جهان برگزار خواهد شد و تیم فوتبال استقلال میزبان این دیدار خواهد بود.💙@Esteghlali

نامه‌ها و اسناد محرمانه باشگاه چرا به راحتی دست رسانه‌ها میوفته؟ تسنیم و.. چطوری این نامه هارو دارن؟💙@Esteghlali

سهراب در اصل با سیستم 325 بازی میکنه و این رایج ترین سیستم 3 دفاعه در دنیاستحالا زمانی که تیم حریف دفاعی بازی میکنه مثل همین دوبازی که کردیم فلاح و رستم تبدیل به فولبک های راست و چپ میشن و صالح و گودرزی یه خط جلوتر میرن و زمانی که مالکیت توپ رو در اختیار داریم با یک دفاع وسط بازی میکنیم!زمانی که قلی‌زاده میخواد از وسط زمین بازیسازی کنه اونم به خط جلویی اضافه میشه و سیستم تبدیل به 316 میشه! رزاقی‌نیا 19 ساله زمانی که تنها میشه باید کل منطقه وسط زمین رو پوشش بده و به درستی این کارو انجام میده!وقتی فلاح و رستم به جلو متمایل میشن آقاسی هم به عنوان تک دفاع تیم تا مرکز زمین جلو میاد که این رو بارها تو بازی دیشب دیدید! سهراب اعتماد ویژه ای به قلدری و سرعت آقاسی داره و همین نکته بارها باعث شد آقاسی جلوی تک به تک شدن حریف رو بگیرهبااین سبکی که تو این دوبازی از تیم دیدم بسیار امیدوار شدم ولی حیف و صد حیف که نیمکت خوبی برای پشتیبانی از این سیستم نداریم! چون این سیستم نیازمند آمادگی بدنی زیادیه💙@Esteghlali

⭐️ستاره های آلومینیوم در دو هفته اول:🔵 محمد خلیفه دو هفته پیاپی برای آلومینیوم موفق به کلین شیت شد.🔵 بهرام گودرزی هم هفته گذشته برای آلومینیوم گلزنی کرد و همچین بهترین بازیکن زمین شد.- اضافه شدن این دو بازیکن در نیم فصل یک اتفاق مثبت برای استقلاله.💙@Esteghlali

Sportnavad➕ | اسپورت نود➕⚽ نبرد سرخ‌ها با آبی‌های خوزستان؛پرسپولیس برای شروعی قدرتمند، استقلال خوزستان به‌دنبال غافلگیری!⚽️ لیگ خلیج‌فارس ایران[ پرسپولیس ⚽ 🆚 🇮🇷 استقلال‌خوزستان ]⏰ چهارشنبه ساعت ۱۹:۳۰🏟 استادیوم شهرقدس🎁   بونوس ویژه ثبت‌نام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید.🔗 برای پیش‌بینی این دیدار همین حالا وارد سایت اسپورت‌نود شو و پیش‌بینی خودتو ثبت کن: 👇🌐 نسخه جدید سایت: Sportn5b2.com🌐 نسخه قدیمی سایت: Sport90.bet🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇✉️ @Sportnavad