🔴 ۵ باور غلط درباره گرمازدگی🔹بسیاری از باورهای رایج درباره گرمازدگی میتوانند باعث تأخیر در کمکرسا…
انتشار: 2026/08/11 07:17 UTCدریافت: 2026/08/11 11:05 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/11 11:05 UTC
🔴 ۵ باور غلط درباره گرمازدگی🔹بسیاری از باورهای رایج درباره گرمازدگی میتوانند باعث تأخیر در کمکرسانی شوند. شناخت واقعیتها، از عوارض خطرناک گرما پیشگیری میکند.🔸فقط سالمندان و افراد ضعیف گرمازده میشوند. 🔹واقعیت: هر فردی در گرمای شدید، بهویژه با فعالیت زیاد یا کمآبی، ممکن است دچار گرمازدگی شود.🔸اگر تشنه نیستم، بدن به آب نیاز ندارد. 🔹واقعیت: تشنگی همیشه معیار دقیقی برای نیاز بدن به آب نیست؛ در گرما باید منظم مایعات مصرف کرد.🔸گرمازدگی همیشه با تعریق زیاد همراه است. 🔹واقعیت: در گرمازدگی شدید ممکن است تعریق کاهش یابد و پوست داغ و خشک شود؛ البته همیشه اینگونه نیست.🔸نوشیدنی شیرین یا انرژیزا کمآبی را جبران میکند. 🔹واقعیت: برای جبران کمآبی، آب و در صورت تعریق شدید، محلولهای حاوی الکترولیت مانند ORS مناسبتر هستند.🔹مسکنها تب گرمازدگی را پایین میآورند. 🔸واقعیت: افزایش دمای بدن در گرمازدگی ناشی از اختلال تنظیم دماست، نه عفونت؛ مسکنها درمانکننده آن نیستند.🔹گیجی، بیحالی شدید، اختلال هوشیاری، تشنج یا دمای بسیار بالای بدن، نشانه خطر هستند و نیاز به اقدام فوری پزشکی دارند
پستهای تلگرام — قدمگاه
میگه یه کاری کردن ....
🔺اردوغان: تنها راه حل درگیری میان آمریکا و ایران مذاکره است🔹رجب طیب اردوغان، رئیسجمهور ترکیه در تماس تلفنی با نخستوزیر ژاپن تاکید کرد که تنها راه حل درگیری بین ایران و آمریکا، مذاکره است و ترکیه از تلاشهای دیپلماتیک برای برقراری صلح و ثبات پایدار حمایت میکند.
🔺رسما از سوی فرانسه اعلام شد: اخراج دو کارمند سفارت ایران در فرانسه
🔺درخواست الحلبوسی از قالیباف درباره صادرات نفت عراق از تنگه هرمز🔹به گزارش خبرگزاری دولتی عراق «واع»، «هیبت الحلبوسی» رئیس پارلمان عراق در دیدار با «محمد باقر قالیباف» همتای ایرانیاش، درخواست کرد ایران جایگاه ویژهای به عراق در صادرات نفت از طریق تنگه هرمز اعطا کند.
🔺مرندی: کاخ سفید همچنان در حال ارسال پیام به تهران است!
🔺ناتو: آماده دفاع از همه کشورهای عضو در برابر هرگونه تهدید ایران هستیم!