بادیگارد. خود باشید🏅 امنیت، اعتماد به نفس، قدرت!آیا آمادهاید در هر شرایطی از خودتان محافظت کنید؟با…
انتشار: 2026/07/29 19:49 UTCدریافت: 2026/08/01 19:02 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/01 19:02 UTC
بادیگارد. خود باشید🏅 امنیت، اعتماد به نفس، قدرت!آیا آمادهاید در هر شرایطی از خودتان محافظت کنید؟با شرکت در دورههای آموزش دفاع شخصی یاد میگیرید چگونه:• در موقعیتهای خطرناک آرام و هوشیار بمانید• تکنیکهای ساده و کاربردی برای دفاع از خود را اجرا کنید• اعتماد به نفس و آمادگی جسمانی خود را افزایش دهید👊 این دورهها مناسب برای همه سنین و سطح آمادگی هستند.🎯 هدف ما فقط آموزش حرکات نیست؛ بلکه ساختن ذهنی قوی و بدنی آماده است.آموزش دفاع شخصی پیشرفته (آی کی دو ) زیر نظر استاد علی صفرعلی مربی ممتاز (ج.ا.ا)مدرس و ممتحن بین المللی قرچک شهرک طلاییه میدان گل گندم سالن ورزشی طلاییه روزهای فرد (یکشنبه سه شنبه پنج شنبه )ساعت ۲۰ الی. ۲۱/۳۰تلفن :09125404566


