Amir Sharifi – یک روش مدیریت استرس - آموزشی ۳۲۵.📖⏱️ برایان تریسی یه روش برای مدیریت زمان معرفی کرده…

Amir Sharifi – ایمان به نادیده‌ها - آموزشی ۳۳۵.🎯🚶 یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث میشه از هدفمون دور بشیم، اینه که همون اول راه، دنبال نقشه‌ی کامل می‌گردیم. در حالی که اگه راهش رو بلد بودیم، قطعاً خیلی وقت پیش به اون هدف رسیده بودیم.💰📈 فرض کنید درآمدتون ۵۰ میلیونه و هدفتون اینه که به ۲۰۰ میلیون برسید. معمولاً همون اول از خودتون می‌پرسید: «چطوری همچین چیزی ممکنه؟» همین سؤال کم‌کم ناامیدتون می‌کنه. اما واقعیت اینه که اگه جوابش رو می‌دونستید، تا الان انجامش داده بودید.🧭🌱 ما دقیقاً هدف‌گذاری می‌کنیم که راهش رو جذب کنیم، نه خودش رو؛ هدف‌گذاری می‌کنیم تا وارد مسیرش بشیم. اگه همون روز اول همه‌ی مسیر برامون روشن باشه، اصلاً هدف‌گذاریمون اشتباهه و معنیش اینه که باید خیلی زودتر اون راه رو شروع می‌کردی.🌄✨ ما برای چیزی هدف تعیین می‌کنیم که هنوز راه رسیدن بهش رو نمی‌دونیم. طبیعی هم هست؛ چون الان توی اون ناحیه‌ی ارتعاشی نیستیم.🌍💫 فرض کنید چند تا کره زمین وجود داره. توی یکی، همین زندگی الان شماست و توی یکی دیگه، زندگی‌ای که آرزوش رو دارید. شما اون تصویر مطلوب رو توی ذهنتون نگه می‌دارید تا بهش نزدیک بشید و وقتی ذهنتون اون رو بپذیره، مسیر رسیدن بهش هم خودش رو نشون میده.🧩🔍 اینکه از همین امروز بخوای بدونی توی اون کره زمین مطلوبت دقیقاً چه اتفاقی می‌افته، انتظار درستی نیست. وقتی هنوز وارد اون مرحله نشدی، طبیعیه که نتونی جزئیاتش رو ببینی.🚪🌤️ کلاً تمام برنامه‌ریزی‌های ذهنی ما تو اون دنیا به هم می‌خوره و می‌بینید که بعضاً از راه‌های عجیب و غریب به بعضی خواسته‌هامون میرسیم، چون قرار بر همینه، به شرطی که الان بپذیریم که با اینکه راهی نمی‌بینم، شدنی و ممکن می‌بینمش و بدونیم که طبیعیه که الان راهی براش ندیدیم.👁️❤️ معمولاً آدم‌ها وقتی چیزی رو باور می‌کنن که اول چشمشون چیزی رو می‌بینه، بعد قلبشون اون رو می‌پذیره. این میشه مشاهده کردن و دیدن.🤍✨ اما ایمان یه مرحله بالاتره. توی ایمان، اول قلب می‌پذیره و بعد چشم اون رو می‌بینه.📖🌊 اگه داستان پیامبران رو توی قرآن بخونید، می‌بینید تفاوتشون با بقیه همین بوده. خیلی جاها قبل از اینکه چیزی ببینن، پذیرفته بودن. خدا به حضرت موسی نمی‌گه عصاتو به آب بزن، دریا شکافته میشه؛ فقط میگه حرکت کن سمت دریا.🌟🕊️ توی روایتی از امیرالمؤمنین (ع) نقل شده که فرمودند: «اگر همه‌ی حجاب‌های عالم کنار بره، ذره‌ای به ایمان من اضافه نمی‌شه» یعنی ایمانشون و باور قلبیشون وابسته به دیدن نبود و همین، یکی از بزرگ‌ترین دلایل جایگاه بزرگ و فوق‌العاده ایشون هست.🌱💎 اینکه چیزی رو ببینی و بعد قبولش کنی، کار سختی نیست. هنر واقعی اینه که قبل از دیدن، بتونی باورش کنی.🤲🌤️ وقتی هنوز هیچ مسیر و نشونه‌ای نمی‌بینی، یاد بگیر بگی: «خدایا، من کارم رو به تو سپردم» توکل یعنی همین؛ یعنی با اینکه هنوز راه برات روشن نیست، دلت آروم و خیالت راحت باشه که خدا کارمو درست می‌کنه.🚶‍♂️💙 هر وقت در مسیر رسیدن به هدفی، هیچ راهی به ذهنت نرسید، هرچقدر قلبت زودتر این واقعیت رو بپذیره (به نسبت زمانی که قلبت بعد از دیدن می‌پذیره) اتفاقات بهتری برات میوفته و مسیر هم زودتر خودش رو بهت نشون میده.هر سوالی در مورد محتوای کانال دارید از ادمین بپرسید 👇 @jazbadmin96.

Amir Sharifi – ایمان به نادیده‌ها - آموزشی ۳۳۵.🎯🚶 یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث میشه از هدفمون دور بشیم، اینه که همون اول راه، دنبال نقشه‌ی کامل می‌گردیم. در حالی که اگه راهش رو بلد بودیم، قطعاً خیلی وقت پیش به اون هدف رسیده بودیم.💰📈 فرض کنید درآمدتون ۵۰ میلیونه و هدفتون اینه که به ۲۰۰ میلیون برسید. معمولاً همون اول از خودتون می‌پرسید: «چطوری همچین چیزی ممکنه؟» همین سؤال کم‌کم ناامیدتون می‌کنه. اما واقعیت اینه که اگه جوابش رو می‌دونستید، تا الان انجامش داده بودید.🧭🌱 ما دقیقاً هدف‌گذاری می‌کنیم که راهش رو جذب کنیم، نه خودش رو؛ هدف‌گذاری می‌کنیم تا وارد مسیرش بشیم. اگه همون روز اول همه‌ی مسیر برامون روشن باشه، اصلاً هدف‌گذاریمون اشتباهه و معنیش اینه که باید خیلی زودتر اون راه رو شروع می‌کردی.🌄✨ ما برای چیزی هدف تعیین می‌کنیم که هنوز راه رسیدن بهش رو نمی‌دونیم. طبیعی هم هست؛ چون الان توی اون ناحیه‌ی ارتعاشی نیستیم.🌍💫 فرض کنید چند تا کره زمین وجود داره. توی یکی، همین زندگی الان شماست و توی یکی دیگه، زندگی‌ای که آرزوش رو دارید. شما اون تصویر مطلوب رو توی ذهنتون نگه می‌دارید تا بهش نزدیک بشید و وقتی ذهنتون اون رو بپذیره، مسیر رسیدن بهش هم خودش رو نشون میده.🧩🔍 اینکه از همین امروز بخوای بدونی توی اون کره زمین مطلوبت دقیقاً چه اتفاقی می‌افته، انتظار درستی نیست. وقتی هنوز وارد اون مرحله نشدی، طبیعیه که نتونی جزئیاتش رو ببینی.🚪🌤️ کلاً تمام برنامه‌ریزی‌های ذهنی ما تو اون دنیا به هم می‌خوره و می‌بینید که بعضاً از راه‌های عجیب و غریب به بعضی خواسته‌هامون میرسیم، چون قرار بر همینه، به شرطی که الان بپذیریم که با اینکه راهی نمی‌بینم، شدنی و ممکن می‌بینمش و بدونیم که طبیعیه که الان راهی براش ندیدیم.👁️❤️ معمولاً آدم‌ها وقتی چیزی رو باور می‌کنن که اول چشمشون چیزی رو می‌بینه، بعد قلبشون اون رو می‌پذیره. این میشه مشاهده کردن و دیدن.🤍✨ اما ایمان یه مرحله بالاتره. توی ایمان، اول قلب می‌پذیره و بعد چشم اون رو می‌بینه.📖🌊 اگه داستان پیامبران رو توی قرآن بخونید، می‌بینید تفاوتشون با بقیه همین بوده. خیلی جاها قبل از اینکه چیزی ببینن، پذیرفته بودن. خدا به حضرت موسی نمی‌گه عصاتو به آب بزن، دریا شکافته میشه؛ فقط میگه حرکت کن سمت دریا.🌟🕊️ توی روایتی از امیرالمؤمنین (ع) نقل شده که فرمودند: «اگر همه‌ی حجاب‌های عالم کنار بره، ذره‌ای به ایمان من اضافه نمی‌شه» یعنی ایمانشون و باور قلبیشون وابسته به دیدن نبود و همین، یکی از بزرگ‌ترین دلایل جایگاه بزرگ و فوق‌العاده ایشون هست.🌱💎 اینکه چیزی رو ببینی و بعد قبولش کنی، کار سختی نیست. هنر واقعی اینه که قبل از دیدن، بتونی باورش کنی.🤲🌤️ وقتی هنوز هیچ مسیر و نشونه‌ای نمی‌بینی، یاد بگیر بگی: «خدایا، من کارم رو به تو سپردم» توکل یعنی همین؛ یعنی با اینکه هنوز راه برات روشن نیست، دلت آروم و خیالت راحت باشه که خدا کارمو درست می‌کنه.🚶‍♂️💙 هر وقت در مسیر رسیدن به هدفی، هیچ راهی به ذهنت نرسید، هرچقدر قلبت زودتر این واقعیت رو بپذیره (به نسبت زمانی که قلبت بعد از دیدن می‌پذیره) اتفاقات بهتری برات میوفته و مسیر هم زودتر خودش رو بهت نشون میده.@jazbadmin96.

.🎯🛤️ یکی از مهم‌ترین دلایلی که ما رو از اهدافمون دور می‌کنه چیه؟🤔❓ وقتی هیچ راهی برای رسیدن به هدفت نمی‌بینی، باید چی کار کنی؟✨🤍 یکی از دلایل جایگاه فوق‌العاده‌ی امیرالمؤمنین (ع)، دقیقاً همین بود ...🎓 #فایل_آموزشی شماره ۳۳۵t.me/joinchat/Q3MIDMzpghnH8MTj

Amir Sharifi – تلهٔ حسرت - آموزشی ۳۳۴.🤔💭 یه چیزی که منم مثل خیلی از آدم‌های دیگه بارها درگیرش می‌شدم، اینه که هر وقت یه جای زندگیم به مشکل می‌خورد، با خودم می‌گفتم: «ای کاش زودتر روی ذهنم کار کرده بودم... ای کاش زودتر باور‌هامو تغییر داده بودم...» اما حواسم نبود که هر «ای کاش» داره منو یه قدم از چیزی که می‌خوام دورتر می‌کنه.📖✨ قبلاً هم چند بار گفتم که روایت داریم پیامبر اسلام (ص) هیچ‌وقت «ای کاش» نمی‌گفتن. همیشه برام سؤال بود که چرا به این موضوع این‌قدر تأکید شده. دیدم «ای کاش» پر از حسرته و هرچقدر بیشتر ذهنمون درگیر حسرت بمونه، به همون نسبت حسرت رو جذب می‌کنیم.🌤️🌱 من از وقتی حسرت خوردن رو کنار گذاشتم، چند برابر اتفاق‌های بهتر وارد زندگیم شد.⚽🤷 یه نفر می‌گفت اگه لیونل مسی پنالتی‌هایی که توی جام جهانی از دست داده بود گل می‌کرد، آمارش باورنکردنی می‌شد. اما چرا هیچ‌وقت برعکسش رو نمی‌بینیم؟ اگه خیلی از گل‌ها و پاس‌گل‌هاش هم به ثمر نمی‌نشستن، اون وقت چی؟ اصلاً کی گفته همیشه تو زندگی باید فقط اتفاق‌های خوب بیوفته؟🌍🍂 جهان هیچ تضمینی به ما نداده که همیشه همه‌چیز باب میل‌مون باشه. اتفاق‌های تلخ هم بخشی از زندگی‌ هستن. هرچقدر زودتر این واقعیت رو بپذیریم، بیشتر رشد می‌کنیم.🧩❤️ اگه یه روز حالتون خوب نبود و رفتار اشتباهی ازتون سر زد، سعی کنید رفتارتون رو اصلاح کنید، اما خودتون رو سرزنش نکنید. مگه قرار بوده ما هر لحظه بهترین نسخه‌ی خودمون باشیم؟ اشتباه کردن بخشی از انسان بودنه. مهم اینه که ازش یاد بگیریم، نه اینکه با سرزنش عزت نفس و احساسمون رو خراب کنیم.🎯🪞 ما معمولاً یه تصویر ایده‌آل از خودمون و زندگیمون توی ذهنمون می‌سازیم و بعد همه‌چیز رو با همون معیار می‌سنجیم. نتیجه‌ش هم میشه «ای کاش...»؛ و هر «ای کاش»، حسرت بیشتری توی ذهنمون جذب می‌کنه.🤝💬 توی رابطه‌هامون هم دقیقاً همین اتفاق می‌افته. گاهی یه اشتباه از طرف مقابل رو اون‌قدر بزرگ می‌کنیم که انگار قبلاً هیچ کار خوبی برای ما نکرده. خب مگه خود ما تا حالا هیچ اشتباهی نکردیم؟! پس چرا حق اشتباه کردن برای دیگران قائل نیستیم؟🌅😔 وقتی مدام خودمون، زندگیمون و دیگران رو با یه تصویر ایده‌آل مقایسه کنیم، آخرش چیزی جز ناامیدی نصیبمون نمیشه.@jazbadmin96.

.🗑️💭 از امروز این کلمه رو از زندگیت حذف کن‌ ...⚠️😔 نتیجه‌ی این کار، چیزی جز ناامیدی نیست✨🥰 با ترک این عادت، هم آرامشتون بیشتر میشه، هم اتفاقات بهتری براتون میوفته🎓 #فایل_آموزشی شماره ۳۳۴t.me/joinchat/Q3MIDMzpghnH8MTj

Amir Sharifi – جرأت خود بودن - آموزشی ۳۳۳.🎙️⚽ یه مجری برنامه‌های جام جهانی رو دیدم که به نظرم اصلاً فوتبالی نیست؛ در حدی که نیمار، ستاره تیم ملی برزیل رو نمی‌شناخت!👥🤔 داشتم برنامه‌ش رو با یکی از دوستام می‌دیدم. دوستم گفت: «چه اطلاعات دقیقی داره، ولی حرفاش اصلاً به دل آدم نمی‌شینه» بهش گفتم چون این اطلاعات، دانسته‌های خودش نیست و قبل از برنامه از هوش مصنوعی گرفته، داره از رو می‌خونه.❤️🗣️ واقعیت اینه که آدم‌ها خیلی راحت تشخیص میدن که حرف یه نفر از دلش میاد یا فقط داره نقش بازی می‌کنه. مثلاً اگه کسی رو واقعاً دوست نداشته باشی، شاید تهش ۳ ماه بتونی تظاهر کنی، ولی نه برای همیشه، چون قدرت واقعی کلام از حقیقت درون آدم میاد.🎓💎 چند سال پیش توی یه دوره کسب‌وکار شرکت کرده بودم. مدرس کلی نکته یاد داد، اما نیم ساعت آخر یه جمله گفت که از کل دوره برام ارزشمندتر بود. گفت: «فرقی نمی‌کنه چی می‌فروشی؛ فقط از مخاطبت بخواه یه کاری انجام بده، به شرطی که خودت واقعاً بهش ایمان و باور داشته باشی. همین کافیه و هیچ چیز دیگه‌ای غیر از این لازم نیست.»🪞🌱 چیزی که توی درون ما می‌گذره، توی رفتار و حرف‌هامون خودشو نشون میده. چون درون ما با تصویر بیرونی ما ارتباط مستقیم داره.🎁❤️ اگه می‌خواید به کسی عشق بدید، لازم نیست مدام سعی کنید ثابتش کنید. فقط همون‌جوری که درونتون هست، باهاش رفتار کنید. مثلاً اگه دلتون نمی‌خواد برای تولدش یه کادوی صد میلیونی بخرید، نخرید.🌿😊 باید تمرین کنیم همون آدمی باشیم که واقعاً هستیم. این وقتی ممکنه که خودمون رو، با همه ضعف و قوت هامون، با همه خوبی‌ها و ایراد‌هامون، بپذیریم. وقتی قبول کنی مثل همه آدم‌ها ممکنه چند تا نقطه‌ضعف هم داشته باشی، دیگه لازم نمی‌بینی خلاف خواسته درونیت رفتار کنی.🧠💞 باور کنید بیشتر احساسات ما آدما مشترکه. تقریباً همه از توهین ناراحت میشن. فرق آدم‌ها فقط اینه که بعضیا روی خودشون کار کردن و کمتر یا دیرتر ناراحت میشن یا زودتر آروم میشن، نه اینکه اصلاً ناراحت نشن.💬🛑 من هر چیزی که ناراحتم می‌کنه رو راحت و محترمانه میگم؛ چون این کار جلوی تکرار شدنش رو می‌گیره.👶🎭 من همیشه سعی کردم مثل یه بچه، احساس واقعیم رو نشون بدم؛ بدون نقش بازی کردن و بدون تظاهر. این‌جوری تکلیف آدم‌ها با من معلومه و سوءتفاهم کمتری پیش میاد.💔🌧️ اگه احساسات واقعی، علاقه‌ها و حساسیت‌هاتون رو پنهان کنید، شاید دیگران ناراحت نشن، اما قطعاً خودتون خیلی اذیت می‌شید.🤝💭 خیلی از مشکلات و دلخوری‌ها فقط به این خاطره که آدما درباره احساساتشون با هم حرف نمی‌زنن. اگه یاد بگیریم صادقانه و مطابق با احساسات درونیمون گفت‌وگو کنیم، خیلی از مشکلات و سوءتفاهم‌ها هیچ‌وقت به وجود نمیاد.@jazbadmin96.