✅ تأثیر خستگی ذهنی بر رانندگیبسیاری از افراد تصور میکنند تنها خستگی جسمی خطرناک است، در حالی که خس…
انتشار: 2026/07/26 20:16 UTC
✅ تأثیر خستگی ذهنی بر رانندگیبسیاری از افراد تصور میکنند تنها خستگی جسمی خطرناک است، در حالی که خستگی ذهنی نیز میتواند به همان اندازه بر کیفیت رانندگی تأثیر بگذارد. زمانی که مغز ساعتها درگیر کار، مطالعه، تصمیمگیری یا استرس بوده است، توانایی تمرکز و پردازش اطلاعات کاهش مییابد.رانندهای که از نظر ذهنی خسته است، معمولاً دیرتر به اتفاقات جاده واکنش نشان میدهد، احتمال حواسپرتی در او بیشتر میشود و ممکن است علائم راهنمایی، عابران پیاده یا تغییرات ناگهانی مسیر را با تأخیر تشخیص دهد. همچنین خستگی ذهنی باعث میشود فرد در ارزیابی خطر و تصمیمگیری سریع عملکرد ضعیفتری داشته باشد.یکی دیگر از پیامدهای خستگی ذهنی، افزایش احتمال اشتباهات ساده اما خطرناک است؛ مانند فراموش کردن استفاده از راهنما، رعایت نکردن فاصله ایمن یا از دست دادن خروجی مورد نظر. این اشتباهات اغلب زمانی رخ میدهند که راننده احساس میکند «خوب است»، اما مغز او دیگر آمادگی لازم برای حفظ تمرکز مداوم را ندارد.برای کاهش اثرات خستگی ذهنی، بهتر است پیش از رانندگی چند دقیقه استراحت کنید، در صورت امکان آب بنوشید، از رانندگی بلافاصله پس از ساعات طولانی کار یا مطالعه خودداری کنید و در سفرهای طولانی هر دو ساعت یکبار توقف کوتاهی داشته باشید. به خاطر داشته باشید که رانندگی ایمن، علاوه بر آمادگی جسمانی، به ذهنی آرام و هوشیار نیز نیاز دارد.❇️ سرهنگ۲ حسینی معاونت فرهنگی و اجتماعی سرکلانتری هفتم پلیس پیشگیری فاتب- مرکز مشاوره بهمن
پستهای تلگرام — خبر رسمی
غار اصحاب کهف اینجاست در نزدیکی شهر اَمان، پایتخت اردن، غاری وجود دارد که به «غار اصحاب کهف» یا «غار هفت خفتگان» معروف است؛ غاری در منطقه الرّجیب که داخل آن چند قبر سنگی قدیمی دیده میشود.طبق روایت قرآن، چند جوان مؤمن برای حفظ ایمانشان به غاری پناه بردند و خداوند آنها را برای ۳۰۹ سال قمری به خواب برد؛ وقتی بیدار شدند، تصور میکردند فقط یک روز یا بخشی از یک روز گذشته است.امروز گردشگران وارد همین غار در اردن میشوند و بقایای قبرها و آثار تاریخی اطراف آن را میبینند؛ جایی که برای بسیاری از مردم، داستانی که قرنها شنیدهاند را به یک مکان واقعی و قابل لمس تبدیل کرده است. البته یک نکته جالب وجود دارد: محل دقیق اصحاب کهف با قطعیت تاریخی مشخص نشده و مکانهایی در کشورهای دیگری مثل ترکیه نیز به این داستان نسبت داده شدهاند
کولایی: خزر اولویت ایران نبوده استاستاد دانشگاه تهران:🔹انتظار میرفت کشورهای حوزه خزر به توافق های دوران اتحاد شوروی پایبند باشد.🔹محیط زیست دریای خزر در معرض نابودی است.🔹حوزه خزر در اولویت سیاست خارجی ایران قرار نگرفته است.🔹بازی بزرگ منطقه خزر ارتباط مستقیمی با بازی خط لولهها پیدا میکند.🔹تعیین حدود بستر و زیر بستر دریای خزر برای ایران بسیار مهم است.
خلاقیت جالب یسنا علیپور دختر ۱۰ ساله ماسالی 👌😊
هشداری برای نظام سلامت کشور؛ ثبت ۱۰۰ هزار سکته مغزی در سال🔸سکته مغزی اکنون به یکی از مهمترین چالشهای سلامت عمومی در ایران تبدیل شده است.🔸وضعیتی که با آمار تکاندهنده ابتلای سالانه بیش از ۱۰۰ هزار نفر، نهتنها جان بسیاری از هموطنان را میگیرد، بلکه شمار زیادی را با ناتوانیهای دائمی مواجه میکند.🔻دبیر انجمن سکته مغزی ایران، در گفتوگو با میزان: هرچه بیمار زودتر به مرکز درمانی مناسب منتقل و ارزیابی شود، فرصت طلایی برای استفاده از درمانهای مؤثر و کاهش مرگ و ناتوانی افزایش مییابد.🔹 مردم باید بیاموزند که در صورت مشاهده علائم مشکوک، نباید منتظر بهبود خودبهخودی بمانند.🔹بر اساس آمارهای اعلامی، نرخ بروز سکته مغزی در ایران ۱.۵ برابر میانگین جهانی است.