✅غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کردموز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب)شکر (بالا رفتن ق…
انتشار: 2026/07/12 06:32 UTC
✅غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کردموز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب)شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن)ماست (قبل از خواب بخورید)چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست)شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر)زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده)نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند)سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده)خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده) کانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel




