• آموزش کوتاه رفع کارما :1- آرامش و تمرکز:یک جای آروم پیدا کن و چند نفس عمیق بکش.چشمهاتو ببند و بد…
انتشار: 2026/06/23 06:26 UTC
• آموزش کوتاه رفع کارما :1- آرامش و تمرکز:یک جای آروم پیدا کن و چند نفس عمیق بکش.چشمهاتو ببند و بدن رو شل کن.2- پذیرش و رهاسازی:به خودت بگو:«من مسئول انرژیها و اشتباهات گذشته خودم هستم و آمادم هر بار منفی رو رها کنم.»تموم احساسات منفی، کینهها یا پشیمونی های گذشته رو تصور کن که مثل ابر سیاه در حال ترک بدن و ذهن تو هستن.3- نور و پاکسازی:تصور کن یک نور سفید یا طلایی از بالا وارد سرت میشه و تموم انرژی منفی رو پاکسازی میکنه.با هر نفس، این نور بیشتر درونت پخش میشه و حس سبکی و آرامش میگیری.4- سپاسگزاری و تثبیت:با خودت بگو:«من آزادم، من رها هستم،من در آرامش مطلقم، من در نور و عشق زندگی میکنم.»چند لحظه به این حس پایدار و سبک بودن تمرکز کن..t.me/KoOdkEYHani888

