این چند حرکت بدنتو ۱۸۰ درجه تغییر میده

بریم سراغ یک دوره عالی برای منوآقامونی های عزیز🌿 اگر آرزوی داشتن خانواده‌ای آرام، صمیمی و موفق را دارید، این دوره برای شماست.😍😍😍در ‌«دوره رایگان تمرین ۴۰ روزه همسرداری و فرزندپروری» هر روز یک تمرین کوتاه و کاربردی دریافت می‌کنید تا قدم‌به‌قدم محبت، آرامش و مهارت را وارد زندگی خود کنید.👨‍👩‍👧‍👦با ارسال این بنردوستان خودتون رو به این چالش دعوت کنید👇🏻t.me/manoaghamoon%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7… های ما در تلگرام، بله و ایتا

من از تو فقط یه دونه دارم 😍

#آقایان_بخوانند👨🏻‍💼 آقـای عزیـز🌸🍃اگر به دوام زندگی خود علاقمند هستید و #طالب_زندگی عاشقانه هستید:➖ از اینکه در منزل خود و در کنار همسر خود نباشید به طور #جدي بپرهیزید.➖ اگر قرار است جایی بروید با #همسر خود بروید.➖ اگر قرار است شب را در منزل پدر یا دوستان بمانید با همسر خود باشید.➖ تا حد امکان براي چند روز #همسرتان را تنها نگذارید.@manokhanoomam1

#هردوبخوانیم 🌸🍃 عقب نشینی از مشاجراتِ بی حاصل و اعصاب خُرد کُن، از رموز #خوشبختی در زندگی مشترک می باشد… 💗در زندگی زناشویی گاهی باید کوتاه آمد تا #برنده_شد!┏♡❥✧꧁❤꧂❥✧♡┓  @manoaghamoon1@manokhanoomam1┗♡❥✧꧁❤꧂❥✧♡┛

#تقدیم_به_خانوممگر تو گرفتارم کنی من با گرفتاری خوشم داروی دردم گر تویی ، در اوج بیماری خوشم :)❤️💊@manokhanoomam1‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#روانشناسی 🌱•چندمورد ازفرق های رابطه موفق وغیرموفق:۱.کسایی که رابطه موفق دارن،وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه بابقیه۲.کسایی که رابطه موفق دارن تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک عاطفیشون هست نه فقط چیزای منفیش وبه جای این که دائمانقص های شریک عاطفیشون روبه روش بیارن کمک میکنن خودارزشمندیش تقویت بشه۳.کسایی که رابطه موفق دارن،برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ وهمیشه قدردان هم هستن  واز کلماتی مثل وظیفته،میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن.۴.کسایی که رابطه موفق دارن،قبل ازاین که قضاوت اشتباه بکنن ازطرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن.