🔴چند نشانه که نشان میدهد بدن شما کمآب شده است▫️تشنگی شدید▫️ادرار تیرهرنگ▫️خشکی دهان▫️سردرد▫️سرگیج…
انتشار: 2026/08/06 12:53 UTCدریافت: 2026/08/07 15:30 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/07 15:30 UTC
🔴چند نشانه که نشان میدهد بدن شما کمآب شده است▫️تشنگی شدید▫️ادرار تیرهرنگ▫️خشکی دهان▫️سردرد▫️سرگیجه▫️خستگی▫️خشکی پوست▫️گرفتگی عضلات▫️تپش قلب▫️کاهش تمرکز@maraghehn

