✨ تمرین عملی روز دوم:✔️۱. یک نگرانی مالی یا شغلی که ذهنت را درگیر کرده، انتخاب کن.✔️۲. یک قدم کوچک…
انتشار: 2026/07/09 07:26 UTC
✨ تمرین عملی روز دوم:✔️۱. یک نگرانی مالی یا شغلی که ذهنت را درگیر کرده، انتخاب کن.✔️۲. یک قدم کوچک و حلال برای آن بردار (حتی یک تماس یا پرسوجو).✔️۳. بعد با تمام وجود بگو: «خدایا! تلاشم را میکنم. خودت از جایی که صلاح میدانی، گشایش را برسان.»✔️۴. دیگر به افکار منفی بها نده. به آنها بگو این کار را به خدا سپردی و خداوند برایت کافیست. این یعنی تمرین توکل.---🍃 تمرین ویژه خانمهای خانهدار که در شرایط سخت قرار دارند و امکان راهاندازی کسبوکار ندارند:💌امروز اگر نگران مخارج خانه یا آینده بچهها شدی، بعد از نماز یا تلاوت قرآن، در دلت بگو:«خدایا! من سهم خودم را برای این خانه انجام دادم. شکایت نمیکنم، با همسرم و فرزندانم با آرامش و مهربانی رفتار میکنم، و طوری زندگی میکنم که تو از من راضی باشی. پس برکتت را به این خانه نازل کن، از راهی که خودت بهتر میدانی.»و بعد، باقی روز را با آرامش و بدون غصه و افسردگی و خشم و ناامیدی ادامه بده.👇👇👇👇👇