✅برای کاهش استرس تو زمان باقی مونده تا کنکور چیکار کنیم؟●از مشکلاتی که احتمالا بزودی باهاش رو به رو…

🥀 دوشنبه ۲۶ امرداد ۱۴۰۵ ✍ درود آدمها از چیزهایی که پر می شوند، سرریز می شوند، از شادی یا از غصه، بعضی از شور و هیجان، بعضی از بغض و اشک؛ بعضی از گلایه، بعضی از تحسین و ستایش.بعضی از تصویر لبریزند، بعضی از صدا؛بعضی آفتابند، بعضی از جنسِ مهتاب؛بعضی انگار بارانند. پر شده‎اند از قطره و رود و دریا.شاعرها از شعر لبریز می‎شوند، نویسنده‎ها از کلمه؛ هنرمند از خلاقیت و آفرینش؛ سیاستمدار از فریب و بازی و تظاهر؛بعضی‎ها باید فریاد بکشند تا خالی شوند، بعضی باید قدم بزنند؛بعضی سکوت می بارند، بعضی پیوسته حرف می زنند.دیده‎اید اما بعضی آدمها از هیچ پُرند، می خواهند خلاء‎ای را خالی کنند، یا شایدم چیزی درونشان تهی‎ست و می‎خواهند پرش کنند.*از فقدان و نبودِ و نداشتن، پر شده‎اند* *درخود حفره‎ای احساس می کنند*حالا چه باید بکنند؟ چطور آن هیچ بودن را، آن فقدان را بیرون بریزند؟این آدم‌ها چقدر کارشان سخت‎ست؛ چقدر حال‎شان فرق دارد؛ دیده‎اید این آدمها را؟  داشته‎اید  این احوال را؟چقدر باید هوای‎شان را داشت، چقدر باید درکشان کرد؛ چقدر باید ادامه داد...بامدادتان در طلیعه ی روزی تازه، دل پرورروزتان در گذر از پیچ و خم زندگی، شورآور@mrn_20

سلامرایج ترین خطاها در کنکور سراسری ۱- شمارش تعداد تست و درصد گیری سر جلسه۲- مقایسه ذهنی با بقیه برای قبولی یا عدم قبولی ۳- غرق شدن در شرایط و تحت تاثیر شرایط بودن ۴- گیر دادن به حل برخی سوالات ۵- احساس باخت سر جلسه ٦- توجه به تست زدن بقيه@mrn_20

🔴 اطلاعیه مهم آزمون های سراسری و اختصاصی کنکور ۱۴۰۵✅ کارت ورود به جلسه از دوشنبه ۲۶ مرداد تا چهارشنبه ۲۸ مرداد از سایت سنجش قابل دریافتِ🟢 حتما باید کارت رو چاپ کنید و حواستون باشه کسایی که کنکور هنر یا زبان ثبت نام کردن، دوتا کارت ورود به جلسه دارن🟡 اطلاعات شناسنامه قابل ویرایش نیست و اگه اشتباه بود باید از ثبت احوال پیگیری کنید🔴 اگه اطلاعاتی مثل محل تولد،معدل کتبی نهایی،دیپلم، محل اخذ دیپلم اشتباه بود تا تاریخ ۳۰ مرداد مهلت ویرایش دارید@mrn_20

🔄 یک نکته‌ی طلایی برای زمانی که سر جلسه کنکور همه چیز طبق انتظار پیش نرفت :🧘‍♀️ اگر سر جلسه دیدی یک درس سخت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردی، یا نتونستی اون‌طور که باید در دور اول پیش بری، یادت باشه: هیچ چیز تموم نشده!🛑 وحشت نکن، عقب‌نشینی نکن، خودتو نباز.✅ به جای این‌که فکر کنی «تموم شد، خراب کردم»، با خودت بگو:> «الان وقت مدیریت ذهنه! باید مغزم رو آروم کنم و روی قسمت بعدی تمرکز کنم.»🧠 مغز ما وقتی اضطراب می‌گیره، کل توان حل مسئله‌اش می‌ریزه به‌هم. ولی اگه چند نفس عمیق بکشی، آروم تصمیم بگیری که ادامه بدی، می‌تونی حتی از کسی که همون درس رو درست حل کرده ولی تو بقیه‌ی کنکور کم آورده جلو بزنی🔁 از یه درس نتیجه نگرفتی؟ اوکی، درس بعدی هنوز هست. زمانت هنوز هست. تو هنوز توی بازی هستی. فقط لازمه خودتو باور داشته باشی..💥 وقتی یه درس سخت شد، بدون که همه دارن تقلا می‌کنن، نه فقط تو!📌 ممکنه وسط کنکور برسی به یه درس که با خودت بگی:«چرا این‌قدر سوالا عجیب و سخت شدن؟ من خراب کردم؟»🛑 اینجاست که باید به خودت یادآوری کنی:> "نه عزیزم، این درس فقط برای من سخت نیست؛ برای همه همینطوره!"🔹 کنکور شبیه یه مسابقه‌ست، نه مثل امتحان نهایی... پس مهم نیست چند تا سوال سخت بود، مهم اینه که تو بهتر از بقیه با شرایط سخت کنار بیای.🔹 خیلیا همون‌جا جا می‌زنن، ذهنشون قفل می‌کنه، اما اونی که آرامششو حفظ می‌کنه، به جای گیر افتادن، ادامه می‌ده و می‌ره جلوتر از بقیه.🧠 مدیریت ذهن تو لحظه‌ی بحران یعنی برنده شدن!✅ پس اگه دیدی سوالا عجیب بودن، یا با اون چیزی که انتظار داشتی فرق داشتن، بدون که:1. این حسو اکثر داوطلبا دارن.2. تو هنوز کلی سوال داری که می‌تونی با آرامش و تمرکز جواب بدی.3. با یه نفس عمیق، یه تصمیم درست بگیر: ازش عبور کن، برو سراغ سوال بعد، یا درس بعد.✨ توی کنکور، برنده کسیه که توی شرایط سخت، خونسرد بمونه!#مدیریت_آزمون #کنکور_1405 @mrn_20

🔺کارت ورود به جلسه کنکور سراسری ۱۴۰۵ از ۲۶ مرداد توزیع می‌شود🔹کارت‌های شرکت در آزمون کنکور سراسری ۱۴۰۵ به همراه راهنمای شرکت در آزمون از روز دوشنبه ۲۶ مرداد تا روز چهار‌شنبه ۲۸ مرداد از طریق سایت سنجش آموزش کشور منتشر می‌شود.🔹آزمون اختصاصی گروه آزمایشی علوم تجربی صبح روز پنجشنبه و گروه‌های آزمایشی هنر و زبان‌های خارجی بعدازظهر روز پنجشنبه ۲۹ مرداد و آزمون گروه‌های آزمایشی علوم ریاضی و فنی و علوم انسانی صبح روز جمعه ۳۰ مرداد ماه در ۴۱۵ شهرستان سراسر کشور برگزار خواهد شد.@mrn_20

🌾🍂🌿🍁🍀🎋«هنر دیر رسیدن»شاید یکی از بی‌رحمانه‌ترین باورهای جهانِ مدرن این باشد که برای هر چیز، زمانِ مشخص و از پیش تعیین‌شده‌ای وجود دارد؛ انگار انسان باید تا سن خاصی موفق شود، عاشق شود، جایگاهش را پیدا کند و زندگی‌اش را مطابقِ تقویمی نانوشته پیش ببرد. اما زندگی، برخلاف ساعت‌ها و تقویم‌ها، همیشه از منطقِ خطی پیروی نمی‌کند. بعضی آدم‌ها دیر شکوفا می‌شوند، بعضی عشق‌ها دیر از راه می‌رسند و بعضی معناها فقط پس از سال‌ها سرگردانی خود را آشکار می‌کنند. شاید به همین دلیل، «دیر رسیدن» همیشه نشانهٔ شکست نیست؛ گاهی فقط نشانهٔ آن است که زندگی، ریتمِ مخصوص به خود را دارد.مارسل پروست بخش بزرگی از شاهکارش، در جست‌وجوی زمانِ ازدست‌رفته، را در سال‌هایی نوشت که بسیاری تصور می‌کردند بهترین دورانِ زندگی‌اش گذشته است. فرانتس کافکا تا پایان عمر خود را نویسنده‌ای موفق نمی‌دانست و آثارش پس از مرگش جهان را دگرگون کردند. حتی در سینمای یاسوجیرو اوزو و آندری تارکوفسکی، زمان نه دشمنِ انسان، بلکه بخشی از فرآیندِ بلوغ و فهمِ جهان است. گویی بعضی چیزها را نمی‌توان زودتر از موعد فهمید؛ بعضی میوه‌ها فقط در فصلِ خودشان می‌رسند.شاید مشکلِ ما این باشد که زندگی را بیش از حد به مسابقه شبیه کرده‌ایم. دائماً خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم و از این می‌ترسیم که از قطاری جا مانده باشیم که مقصدش را هم به‌درستی نمی‌شناسیم. اما حقیقت این است که انسان‌ها ساعت‌های متفاوتی دارند و آنچه برای یک نفر «دیر» به نظر می‌رسد، برای دیگری شاید درست همان زمانِ لازم باشد. یونگ معتقد بود نیمهٔ دوم زندگی، نه تکرارِ نیمهٔ اول، بلکه فرصتی برای کشفِ بخش‌هایی از وجود است که پیش‌تر نادیده گرفته شده‌اند.شاید هنرِ واقعی، نه در زود رسیدن، بلکه در آموختنِ صبر باشد؛ در این‌که انسان بتواند بدونِ شرمساری از مسیرِ منحصر به فردِ خود عبور کند. زیرا بعضی از زیباترین فصل‌های زندگی، نه در زمانی که انتظارش را داریم، بلکه درست زمانی آغاز می‌شوند که تقریباً باور کرده‌ایم خیلی دیر شده است. و شاید یکی از آرامش‌بخش‌ترین حقیقت‌های زندگی همین باشد: این‌که شکوفا شدن، تاریخِ انقضا ندارد.@mrn_20