📢 آکادمی آموزشی رواندرس تقدیم می کند؛کارگاه عملیِ «تنظیم اضطراب»از آگاهی تا تنظیمسوگ حلنشده، شروع…
انتشار: 2026/07/19 04:52 UTC
📢 آکادمی آموزشی رواندرس تقدیم می کند؛کارگاه عملیِ «تنظیم اضطراب»از آگاهی تا تنظیمسوگ حلنشده، شروع نکردن کارها تا دقیقهٔ نود، نتوانستن ابراز وجود در جمع، عدم تمرکز و حواس پرتی، میگرن، درد معده، یبوست یا اسهال مزمن، خستگی همیشگی، اسپاسم عضلانی، وسواس فکری، حملات پنیک، PTSD، تروماهای حلنشده، افسردگی.نشانه هایی رایج و آزار دهنده، که ممکن است یکی از آنها همراهت باشد و دوست داشته باشی بدانی که از کجا آمدهاند؟ چه چرخهای در ذهن و بدنت تولید و روشن نگهشان میدارد؟در این کارگاه، نشانهها را در لحظه شناسایی، ردشان را در بدن میگیریم، و با کمک درمانگر به سمت شناخت و تنظیم علتشان حرکت می کنیمشهریار موسوی، رواندرمانگر پویشی فشرده و کوتاه مدتبیا تا فقط حرف نزنیم، تجربه کنیم.ثبتنام از طریق آیدی زیر انجام میگردد:@Toloue11


