پژوهش جدید: نوشیدن قهوه میتواند ریسک ابتلا به بیماریهای کبد را کاهش دهد🔹جدیدترین مطالعات دانشمندا…
انتشار: 2026/07/10 15:08 UTC
پژوهش جدید: نوشیدن قهوه میتواند ریسک ابتلا به بیماریهای کبد را کاهش دهد🔹جدیدترین مطالعات دانشمندان روی بیش از ۳۵۰ هزار فرد بزرگسال نشان میدهد مصرف منظم قهوه (حتی قهوههای بدون کافئین) میتواند خطر ابتلا به سیروز کبدی، سرطان کبد و مرگومیر ناشی از این بیماریها را به شکل چشمگیری کاهش دهد. این پژوهش ۱۳ ساله نشان داده افرادی که روزانه ۵ فنجان یا بیشتر قهوه مینوشند، تا ۴۷ درصد کمتر از سایرین در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار میگیرند.🔹آزمایشهای پزشکی نشان میدهند ترکیبات موجود در قهوه باعث کاهش چربی، آهن، التهاب و بافتهای زخمیدر کبد میشوند. بااینحال، متخصصان تأکید دارند که افراد نباید صرفاً به این دلیل شروع به مصرف بالای قهوه کنند، چرا که سقف مجاز مصرف کافئین ۴۰۰ میلیگرم در روز (معادل حدود ۴ فنجان چای یا قهوه) است و رفتارهای سالمیمثل کنترل وزن و ورزش همچنان ارکان اصلی حفظ سلامت کبد هستند.🍏 @Salamat_zibaii0
پستهای تلگرام — زیبایی و سلامتی
🚀 FlashXVPN | اینترنت سریع و پایدار 💜🔐 امنیت بالا | ⚡ سرعت عالی | 🌐 اتصال پایدار🎁 تست رایگان سرویس هم داریم!قبل از خرید، سرویس رو تست کن و با خیال راحت انتخاب کن 😍📦 بستههای متنوع از ۵ تا ۱۰۰ گیگ💳 قیمت مناسب و فعالسازی سریع📩 برای دریافت تست و خرید:🎧 پشتیبانی: @FlashXvpn_Support📢 کانال: @FlashXVPN✨ اول تست کن، بعد انتخاب کن!
اعتیاد به گوشی و اینترنت، تعادل مغز را بهم میزند!در مطالعهی تعدادی جوان که مصرف اینترنت بالایی داشتند و از گوشی زیاد استفاده میکردند رو از لحاظ مواد شیمیایی موجود در مغزشون بررسی کردند.نتیجه نشون میده ترکیب شیمیایی مغز در این حالت بهم خورده. بطور ساده ساختارهایی از مغز که وظیفهی پردازش اطلاعات و کنترل احساسات و کنترل بینایی در دچار مشکل میشن و بطور کلی میتونه اضطراب هم بیارهاین اعتیاد رو جدی بگیرید و سعی کنترل شده از گوشی و اینترنت استفاده کنید. 🍏@salamat_zibaii0
کرم برای پوست صورت @salamat_zibaii0
پر پشت و بلند شدن مو ۳ قاشق چایخوری روغن بادام را با ۲ قاشق چایخوری روغن کرچک و یک گل ختمی ترکیب کنید. سپس این مخلوط را برای چند دقیقه گرم کرده و سپس اجازه دهید تا خنک شود.به مدت ۱۰ دقیقه پوست سر خود را با این روغن ماساژ دهید. سپس یک حوله به دور سر خود ببندید و بعد از ۱ ساعت با شامپو بشویید و نرم کننده بزنید. هر هفته اینکار را باید انجام دهید تا مو هایی پر پشت و بلند داشته باشید.@salamat_zibaii0
۳ مدل مو جمع مهمونی ۵ دقیقه ای@salamat_zibaii0
با این حرکتا تو دو هفته فکتو استخونی کن@salamat_zibaii0