🥩🍖گوشت غلیظ است⁉️🔺هنگام انتخاب گوشت، علاوه بر توجه به مزاج آن، باید به غلظت و لطافت آن نیز توجه کاف…
انتشار: 2026/07/02 13:29 UTC
🥩🍖گوشت غلیظ است⁉️🔺هنگام انتخاب گوشت، علاوه بر توجه به مزاج آن، باید به غلظت و لطافت آن نیز توجه کافی داشت.🔺 برای مثال، برخی از انواع گوشت مانند ماهیها، لطیف و سریعالهضم محسوب میشود، در حالیکه برخی دیگر از گوشتها مانند گاو یا گوساله، متراکم به حساب میآید و دیر هضم است. 🔺افراد پیر یا کودکان که هاضمه آنها ضعیف است، نباید از گوشتهای متراکم استفاده کنند، گوشت جوجه مرغ و ماهی برای این دسته از افراد گزینه خوبی محسوب میشود.🔺 افرادی که ورزش را به صورت حرفهای دنبال میکنند باید از گوشت گوساله به شکل موردی حتما استفاده کنند.🍃🍂 @samenteb 👈





