♦️راهکارهای پیشگیری از آفتابسوختگی در تجمعات انبوه فضای بازصادقینیا،متخصص پوست:🔹️استفاده از کرم ض…
انتشار: 2026/07/02 06:35 UTC
♦️راهکارهای پیشگیری از آفتابسوختگی در تجمعات انبوه فضای بازصادقینیا،متخصص پوست:🔹️استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF ۵۰ یا بالاتر توصیه میشود.🔹️استفاده از کلاه لبهدار، پوشیدن لباسهای آستینبلند و تا حد امکان استفاده از سایهبان یا چتر میتواند میزان تماس مستقیم پوست با نور خورشید را کاهش دهد.🔹️پس از آفتابسوختگی، استفاده از کرمهای مرطوبکننده، کمپرس سرد و مصرف مایعات از اقدامات اولیه است.🔔 ما را دنبال کنید👇🌐t.me/sepehraiines%F0%9F%8C%90https://eita… ادمین پیام بده➡️ @sepehraiinadmin



