🌊 هنوز شنا رو فقط با «دستوپا زدن» بلدی؟ 😄وقتشه اصولی یادش بگیری! 🏊♀️اگه هنوز با آب قهری، نفست زود…
انتشار: 2026/08/21 19:54 UTCدریافت: 2026/08/21 23:30 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/21 23:30 UTC
🌊 هنوز شنا رو فقط با «دستوپا زدن» بلدی؟ 😄وقتشه اصولی یادش بگیری! 🏊♀️اگه هنوز با آب قهری، نفست زود میگیره یا تکنیک حرکاتت درست نیست، وقتشه اصولی یاد بگیری.با مریم فرهادی | مربی رسمی فدراسیون شنا ومربی فعال در استان اصفهان و لرستان 💙👥 کلاسهای خلوت ۳ تا ۵ نفره💙 رفع ترس از آب🎯 آموزش تکنیکهای اصولی شنا🌬️ تنفس صحیح و کنترل بدن در آب✨ اصلاح تکنیک و فرم حرکات🏊♀️ دوره کامل در ۱۲ جلسه💳 امکان پرداخت قسطی☀️ آخرین تخفیف ویژه تابستانی⏳ فرصت محدود ثبتنام!👤 بدون محدودیت سنی؛ از صفر تا حرفهای.📩 اگه قراره این بار واقعاً شنا یاد بگیری، و مشاوره رایگان بگیری با شماره زیر تماس بگیر09916002351پیج اینستاگرام >Instagram.com/m.farhadi.swim




