چرا هرچی به کنکور و امتحانات نهایی نزدیکتر میشیم، کمتر درس میخونیم؟ 🤔📚اگر این روزها احساس میکنی…
انتشار: 2026/06/29 05:03 UTC
چرا هرچی به کنکور و امتحانات نهایی نزدیکتر میشیم، کمتر درس میخونیم؟ 🤔📚اگر این روزها احساس میکنی برخلاف چند ماه قبل، تمرکزت کمتر شده 🧠💭اگر میبینی ساعت مطالعهات افت کرده ⏰📊اگر کتاب رو باز میکنی ولی ذهنت جای دیگهایه 📖🌪️و اگر مدام خودت رو به خاطر این موضوع سرزنش میکنی… 😔💔میخوام اول از همه یه نکته مهم رو بهت بگم: ✨تو لزوما تنبل نشدی ❌خیلی از دانشآموزها در این روزهای نزدیک به امتحانات نهایی و کنکور، چیزی رو تجربه میکنن که اسمش “فرسودگی ذهنی” یا “خستگی روانی” هست. 😮💨🧠تو ماهها تلاش کردی… 📚ماهها استرس کشیدی… 😰ماهها نگران آینده بودی… 😶🌫️و حالا مغزت داره بهت میگه:“من خستهام…” 💤اما مشکل از جایی شروع میشه که این خستگی رو با تنبلی اشتباه میگیری. ⚠️بعد شروع میکنی به سرزنش کردن خودت:“من چرا مثل قبل نیستم؟” 😞“چرا بقیه دارن جلو میرن و من نه؟” 🥺“نکنه دیگه نتونم موفق بشم؟” 😥و دقیقاً همین افکار، انرژی باقیموندهات رو هم ازت میگیرن. 🪫بذار یه حقیقت مهم رو بهت بگم:هرچی به هدفهای بزرگ نزدیکتر میشیم، معمولاً انگیزه کمتر و استرس بیشتر میشه. 📈😵💫یعنی اگر الان نسبت به چند ماه قبل بیشتر میترسی، بیشتر خستهای و کمتر تمرکز داری، به این معنی نیست که ضعیف شدی. 🙏به این معنیه که داری وارد حساسترین بخش مسیرت میشی. 🛤️✨اما حالا سؤال مهم:اگر این اتفاق طبیعیه، پس باید چیکار کنیم؟ 🤔✅ اول از همه، از خودت انتظار معجزه نداشته باش.قرار نیست امروز تمام عقبافتادگیهای یک سال رو جبران کنی. ❌📚به جای اینکه به خودت بگی:“باید امروز ۱۲ ساعت بخونم!” 😵💫به خودت بگو:“فقط میخوام همین یک ساعت رو خوب بخونم.” ⏳📖مغز ما با هدفهای کوچک و قابل انجام، خیلی بهتر همکاری میکنه. 🧩✨✅ دوم، به جای فکر کردن به دو ماه آینده، فقط روی امروز تمرکز کن.گاهی ما انقدر به کنکور، رتبه، دانشگاه و آینده فکر میکنیم که توان انجام کار امروز رو از دست میدیم. 🌪️در حالی که موفقیت، از جمع شدن همین “امروزها” ساخته میشه. 🏗️🏆✅ سوم، خودت رو با بقیه مقایسه نکن.تو واقعیت زندگی دیگران رو نمیبینی. 🚫👀فقط خروجیهاشون رو میبینی:ساعت مطالعه،آزمون،درصدها،و موفقیتهاشون.اما از استرسها، شکستها و روزهای بدشون خبر نداری. 🌧️تنها کسی که باید باهاش مقایسه بشی، خودِ دیروزت هستی. 🤍✅ چهارم، استراحت رو حذف نکن.استراحت کردن، تنبلی نیست. 😴اگر به مغزت فرصت بازیابی ندی، خودش به زور استراحت میکنه:با بیحوصلگی،با اهمالکاری،و با فرار از درس. 🏃♂️📚و مهمتر از همه… ✨اگر امروز خوب درس نخوندی،اگر این هفته مثل برنامهات پیش نرفت،اگر احساس میکنی از خودت راضی نیستی،لطفاً به خاطر یک روز بد، فردات رو هم خراب نکن. 🌱کنکور رو کسی برنده نمیشه که هیچوقت خسته نشده. 🏆کنکور رو کسی برنده میشه که وقتی خسته شده، یاد گرفته چطور دوباره ادامه بده. 🚶♀️🚶♂✨پس اگر این روزها کمتر از قبل درس میخونی،قبل از اینکه به خودت برچسب تنبلی بزنی، از خودت بپرس:“من واقعاً تنبلم، یا فقط خستهام؟” 🤍و اگر جوابت خسته بودنه…به خودت سخت نگیر،کمی آرومتر حرکت کن،اما متوقف نشو. 🌱💪چون خیلی وقتها، تفاوت آدمها در شروع مسیر نیست… 🏁در ادامه دادنه 🔥💖▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️👩⚕️ مهتاب محمودنیا | دانشجوی پزشکی زاهدان و مشاور ارشد سیب ترش▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️😊 سیب ترش بزرگترین تیم کنکوری آنلاین کشور@Siiibtorsh
پستهای تلگرام — سیب ترش | آموزش و مشاوره کنکور
🫡 حرف آخر🧐 مهمترین سوالی که هرکس باید از خودش بپرسه اینه که دقیقا چی میخواد از زندگی؟⚡ من تجربه کار برق ساختمان رو داشتم🦷 تجربه کار دندانپزشکی رو هم داشتم۲تا محیط کاری کاملاااااا متفاوتو چون اولی رو تجربه کردم میتونم مقایسه کنم(البته این تجربه شخصی منه امیدوارم گارد گرفته نشه بهش😅)💸 فارغ از پول و درآمد🏭 محیطی که توش کار میکنی🫂 آدمایی که باهاشون آشنا میشی🎯 هدفی که براش بیدار میشی فرق میکنههدفم از این صحبتا چیه؟🟢 اینه که ببینی واقعا چی از زندگیت میخوای💡 من برای هر موفقیتی که بهش برسم حداقل یکبار شکست خوردمدیگه از شکست نمیترسمهمین باعث میشه توی برحههای حساس، خودم باشم.🫡 اینطور به داستان نگاه کنبدون هیچ بالا پایینی...بدون هیچ استرسی...تلاشمو میکنم🙂🖤اگه شد دمت گرم🙂❤️اگه نشد ببین مشکل کجاس و دوباره پاشو🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🧑⚕️ فرشاد محبی | جراح و دندانپزشک و مشاور ارشد سیبترش💚 @SiiibTorsh 💚
#پیام_شماآقای محبی من فکر میکنم امسال نمیتونم برسم به دندونخیلی حالم بده😭هدفم داره ازم دور میشه و هیچ کاری ازم برنمیادنمیدونم بمونم پشت کنکور یا برم دانشگاهلطفا راهنماییم کنین
📢 محمدی رئیس سازمان سنجش : ✅ تلاش میکنیم نتایج اولیه کنکور رو ۲۶ یا ۲۷ شهریور اعلام کنیم؛ یک هفته مهلت انتخاب رشته میدیم و نیمه دوم آبان هم نتایج نهایی اعلام میشه@SiiibTorsh
❤️ آموزش تصویری دریافت کارت ورود به جلسه کنکور ۴۰۵ ✏️ چه اطلاعاتی رو حین دریافت کارت میتونم ویرایش کنم؟ 🥲 دوازدهمیام و معدلم رو ندارم باید چیکارکنم؟ ⁉️ برای ویرایش کدوم اطلاعات باید به باجه رفع نقص مراجعه کنم؟ 💻 سایت سنجش برای دریافت کارت ورود به جلسه:…⏰ مهلت دریافت کارت شرکت در آزمون سراسری و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجومعلم سال ۱۴۰۵ امروز پایان مییابد@SiiibTorsh
#معرفیمشاورینسیبترش✅ویژه رشته تجربی📎شماره ۱۵۰۳➖➖➖➖➖➖➖➖➖👩⚕️ دکتر فائزه یوسفیان 🩺 دانشجو پزشکی آزاد مشهد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖❤️ رزرو مشاوره خصوصیویژه ترکوندن تابستون 👇@SibTorsh_Contact
به همه بچه ها بگین بخونن لطفا بخونن حتی یه ماه بخدا من هی گفتم دیر شد ولش کن دیر شد ولش کن که رسیدم به اینجا و این وضع💔از طرف یه کنکوری ۱۴۰۵ یک تجربهی تلخ ولی بسیار آموزنده برای کنکوریهای ۱۴۰۶باشد که پند بگیرید ❤️