⭕️ گرما را جدی بگیرید؛ گرمازدگی شوخیبردار نیست!⚪️در روزهای گرم، نوشیدن آب کافی، پوشیدن لباسهای سب…
انتشار: 2026/06/23 04:47 UTC
⭕️ گرما را جدی بگیرید؛ گرمازدگی شوخیبردار نیست!⚪️در روزهای گرم، نوشیدن آب کافی، پوشیدن لباسهای سبک و روشن، پرهیز از فعالیت سنگین و ماندن در محیط خنک میتواند خطر گرمازدگی را کاهش دهد.⚪️سردرد، سرگیجه، تهوع، ضعف شدید، گیجی و تپش قلب از نشانههای هشدار هستند. در صورت بروز علائم شدید، فرد را سریع به مکان خنک منتقل کرده و با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.➦ #نشر_دهید🆔@SilvanaNews | سیلوانا نیوز



