☀️ مراقب آفتابسوختگی باشید▫️نور خورشید حاوی پرتوهای فرابنفش (UV) است. این پرتوها میتوانند به سلول…
انتشار: 2026/07/10 15:52 UTC
☀️ مراقب آفتابسوختگی باشید▫️نور خورشید حاوی پرتوهای فرابنفش (UV) است. این پرتوها میتوانند به سلولهای پوست آسیب برسانند. هنگامی که میزان این آسیب از توان ترمیم طبیعی پوست بیشتر شود، علائم آفتابسوختگی ظاهر میشود.▫️قرمزی پوست، احساس سوزش، درد هنگام لمس، گرمی پوست و در موارد شدیدتر ایجاد تاول از مهمترین نشانههای آن هستند. ▫️متخصصان توصیه میکنند از ضدآفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر استفاده شود. ▫️ضدآفتاب باید حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه پیش از خروج از منزل روی بخشهای در معرض نور مانند صورت، گوشها، گردن و پشت دستها استفاده شود.برای حضور طولانی در فضای باز بهتر است:▫️لباسهای روشن انتخاب شود.▫️پارچههای نخی و خنک پوشیده شود.▫️لباسها تا حد امکان گشاد باشند تا گردش هوا بهتر انجام شود.▫️اگر آفتابسوختگی شَدید، گسترده یا همراه با تب، سرگیجه، تهوع یا علائم کمآبی بود، مراجعه به مراکز درمانی ضروری است.اینستاگرام | تلگرام |بله|سایت
پستهای تلگرام — سیناپرس
مصرف قهوه ممکن است تفاوتهایی در چربی بدن، عضله و هورمونها ایجاد کندپژوهشی از دانشگاه اولو فنلاند نشان میدهد افرادی که بهطور منظم قهوه مصرف میکنند، در مقایسه با افراد کممصرفتر، چربی کلی و چربی احشایی (چربی اطراف اندامهای داخلی) کمتری داشته و توده عضلانی بیشتری دارند. این مطالعه همچنین ارتباط مصرف قهوه با تغییر برخی نشانگرهای متابولیک و هورمونهای جنسی را نشان داده است؛ با این حال، پژوهشگران تأکید میکنند که این یافتهها تنها یک ارتباط آماری هستند و هنوز مشخص نیست قهوه مستقیماً باعث این تغییرات میشود یا عوامل دیگری در آن نقش دارند.اینستاگرام | تلگرام | بله | سایتسیناپرس را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
افزایش ۳۴ درصدی خطر سرطان پروستات با مصرف زیاد غذاهای فوقفرآوریشدهنتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد: مصرف زیاد غذاهای فوقفرآوریشده ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان ارتباط داشته باشد. بر اساس یافتههای این پژوهش، مردانی که بیشترین میزان این مواد غذایی را مصرف میکردند، در مقایسه با افرادی که مصرف کمتری داشتند، ۲۴ تا ۳۴ درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار داشتند.sinapress.ir/news/614988%D8%A7%DB%8C%D9%8… | تلگرام | بله | سایتسیناپرس را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
وسایل ضروری روز کنکور برهیچکس پوشیده نیست که به غیر از تلاش،شرایط روحی و روانی نیز تاثیر زیادی در موفقیت کنکور به خصوص مدیریت جلسه کنکور دارد، آماده کردن وسایل ضروری و لازم جلسه کنکور سراسری و نبردن موارد ممنوعه میتواند نقش مهمی در کنترل استرس و فشار های نا خواسته تحمیلی داشته باشد.اینستاگرام | تلگرام | بله | سایتسیناپرس را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
تلسکوپ جیمز وب وجود آب را در نزدیکی سیاهچاله مرکز راه شیری ثبت کردمشاهدات جدید تلسکوپ جیمز وب نشان میدهد آب و غبار کیهانی میتوانند در فاصلهای بسیار نزدیک به سیاهچاله ابرپرجرم مرکز راه شیری، یعنی کمان ای* (Sagittarius A*)، دوام بیاورند. پژوهشگران با بررسی ستاره پیر IRS 3 در فاصله حدود ۰.۵۵ سال نوری از این سیاهچاله، نشانههایی از وجود آب را شناسایی کردند؛ یافتهای که دیدگاه دانشمندان درباره توانایی بقای مولکولها در محیطهای بسیار خشن کیهانی را تغییر میدهد. این کشف میتواند به درک بهتر چرخه مواد در کهکشانها و نقش ستارههای پیر در تأمین مواد اولیه برای شکلگیری نسلهای آینده ستارهها و سیارهها کمک کند. اینستاگرام | تلگرام | بله | سایتسیناپرس را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
فیلر، لیزر و میکرونیدلینگ؛ آیا واقعاً ساعت پیری پوست را عقب میکشند؟پژوهشی جدید نشان میدهد: بسیاری از روشهای پرطرفدار زیبایی و جوانسازی پوست، اگرچه میتوانند ظاهر پوست را بهبود دهند، اما هنوز شواهد کافی برای اثبات اینکه این روشها واقعاً پوست پیر را از نظر زیستی «جوان» یا بازسازی میکنند، وجود ندارد.بررسیها نشان میدهد :برخی درمانهای زیبایی واقعاً میتوانند نتایج قابل مشاهدهای ایجاد کنند. برای مثال، فیلرها میتوانند حجم ازدسترفته پوست را جبران کنند و برخی روشهای لیزری یا درمانهای تحریککننده کلاژن میتوانند ظاهر و بافت پوست را بهبود دهند.sinapress.ir/news/615017%D8%A7%DB%8C%D9%8… | تلگرام | بله | سایتسیناپرس را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
دانشمندان الماس را در فشار فوقالعاده بالا ذوب کردند؛ نتیجه برخلاف انتظار بودفیزیکدانان در آزمایشگاه ملی لارنس لیورمور آمریکا با اعمال فشاری فراتر از فشار مرکز اورانوس و نپتون، رفتار اتمهای الماس را هنگام ذوب بررسی کردند. نتایج این پژوهش برخلاف پیشبینیهای کوانتوممکانیکی بود؛ چراکه الماس تا لحظهی ذوب، ساختار بلوری خود را حفظ میکند و فرصت تغییر به ساختار موسوم به BC8 را پیدا نمیکند.پژوهشگران دریافتند که الماس جامد در فشارهای بسیار بالا چگالی کمتری نسبت به کربن مایع دارد و میتواند روی آن شناور بماند. این کشف جدید میتواند مدلهای محاسباتی برای آزمایشهای همجوشی هستهای را بهبود بخشیده و انرژی حاصل از آنها را تا سه برابر افزایش دهد.اینستاگرام | تلگرام | بله | سایتسیناپرس را در شبکههای اجتماعی دنبال کنیددانشمندان الماس را در فشار فوقالعاده بالا ذوب کردند؛ نتیجه برخلاف انتظار بودفیزیکدانان در آزمایشگاه ملی لارنس لیورمور آمریکا با اعمال فشاری فراتر از فشار مرکز اورانوس و نپتون، رفتار اتمهای الماس را هنگام ذوب بررسی کردند. نتایج این پژوهش برخلاف پیشبینیهای کوانتوممکانیکی بود؛ چراکه الماس تا لحظهی ذوب، ساختار بلوری خود را حفظ میکند و فرصت تغییر به ساختار موسوم به BC8 را پیدا نمیکند.پژوهشگران دریافتند که الماس جامد در فشارهای بسیار بالا چگالی کمتری نسبت به کربن مایع دارد و میتواند روی آن شناور بماند. این کشف جدید میتواند مدلهای محاسباتی برای آزمایشهای همجوشی هستهای را بهبود بخشیده و انرژی حاصل از آنها را تا سه برابر افزایش دهد.اینستاگرام | تلگرام | بله | سایتسیناپرس را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
