همیشه کندی یعنی کمالگرایی نیست.گاهی فرد ADHD برای پردازش، تمرکز و جمعوجور کردن ذهنش، نیاز داره آه…
انتشار: 2026/06/23 19:32 UTC
همیشه کندی یعنی کمالگرایی نیست.گاهی فرد ADHD برای پردازش، تمرکز و جمعوجور کردن ذهنش، نیاز داره آهستهتر جلو بره.فقط باید کمکش کرد این کندی، تبدیل به گیر کردن در جزئیات و وسواسگون شدنِ کار نشه.کندی همیشه تنبلی نیست؛ گاهی روش مغزه برای فهمیدن و جلو رفتنه.کانال من کمک میکنه از خودسرزنشی خلاص بشی...t.me/faghatyekkar


