کم خونی دارید🔸نخود زیاد بخورید🔸نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن…
انتشار: 2026/07/12 07:20 UTC
کم خونی دارید🔸نخود زیاد بخورید🔸نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است...🔸همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود➣ @tebosadegh






