#پیام_سلامتی🍏🍎⏳🩷اﻫﻤﻴﺖ خواب و تاثير بر سلامتی :🟣 ساعت 9تا 11شب :زمانی است برای از بین بردن مواد سمی…
انتشار: 2026/08/06 08:48 UTCدریافت: 2026/08/06 12:42 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/06 12:42 UTC
#پیام_سلامتی🍏🍎⏳🩷اﻫﻤﻴﺖ خواب و تاثير بر سلامتی :🟣 ساعت 9تا 11شب :زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد🔵 ساعت 11تا1 شب :عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید🟢 ساعت 1تا3 نیمه شب :عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود🟡ساعت 3 تا 5 صبح :عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه میکنند🟠 ساعت 5 تا 7 صبح :این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید🔴 ساعت 7 تا 9 صبح :جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند🔴 مهمترين علت پيری زودرس و بيماريها :دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت╲\ ╭``┓╭``💟``╯t.me/zekrroozane┗``╯ \╲
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 13 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — ذڪـر رۅزانـہ
هم اسمش «مهسا» بود، هم زن بود، هم دانشمند ،هم جوان و زیبا ؛ اما چون بهدست آمریکای جنایتکار شهید شد، برای اصلاحطلبها و براندازها نانی از این ماجرا درنمیآید؛ آنقدر که حتی یک توییت هم برایش نزدند..برای این جماعت ، خون آدمها وقتی ارزش خبری دارد که بتوان از آن علیه جمهوری اسلامی استفاده کرد.#شهیده_مهسا_طاهری 🕊 🌷⊰᯽⊱≈•🇮🇷•≈⊰᯽⊱🌷☞♥️❥t.me/zekrroozane
❤فرق نعمت و برکت#استادعالی☞♡❥t.me/zekrroozane ✾࿐༅ ⃟ ⃟ ❥♥️❥⃟⃟ ⃟⃟⃟⃟ ༅࿐✾
#خواص چند سوره قرانی📗😍☞ t.me/zekrroozane⊱⊰ྀུ❥✿❊ ⃟🌕❊✿❥⊰ྀུ⊰
ظهر بخیر 🌹💥 بعدازنمازظهر💥🌹✨لَاإِلَهَ إِلّا اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ لاإِلَهَ إِلا اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمُ الْحَمْدُلِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَاللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مُوجِبَاتِ رَحْمَتِكَ وَعَزَائِمَ مَغْفِرَتِكَ وَالْغَنِيمَةَ مِنْ كُلِّ بِرٍّوَ السَّلامَةَ مِنْ كُلِّ إِثْمٍ اللَّهُمَّ لا تَدَعْ لِي ذَنْباإِلّا غَفَرْتَهُ وَلَا هَمّا إِلّا فَرَّجْتَهُ وَ لَا سُقْماً إِلّا شَفَيْتَهُ وَ لَا عَيْباً إِلّا سَتَرْتَهُ وَلَا رِزْقاً إِلّا بَسَطْتَهُ وَ لَا خَوْفاً إِلّا آمَنْتَهُ وَ لَا سُوءَاً إِلّا صَرَفْتَهُ وَ لَا حَاجَةً هِيَ لَكَ رِضاً وَ لِيَ فِيهَا صَلاحٌ الا قضیتهاآمِينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ✨〰〰〰🌹💥بعداز نمازعصر💥🌹✨أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ ذُوالْجَلالِ وَالْإِكْرَامِ وَأَسْأَلُهُ أَنْ يَتُوبَ عَلَيَّ تَوْبَةَ عَبْدٍ ذَلِيلٍ خَاضِعٍ فَقِيرٍ بَائِسٍ مِسْكِينٍ مُسْتَكِينٍ مُسْتَجِيرٍ لا يَمْلِكُ لِنَفْسِهِ نَفْعَاً وَلا ضَرّا وَ لا مَوْتاً وَلا حَيَاةً وَلا نُشُوراً ♥️@zekrroozane ذکرروزانه
☞ t.me/zekrroozane⊱⊰ྀུ❥✿❊ ⃟🌕❊✿❥⊰ྀུ⊰
