📌فکت در مورد تروما که همه باید بدونیم چیزی را که اتفاق افتاده نمیتوان برگرداند. اما چیزی که میتوا…
انتشار: 2026/07/18 09:50 UTC
📌فکت در مورد تروما که همه باید بدونیم چیزی را که اتفاق افتاده نمیتوان برگرداند. اما چیزی که میتوان بدان پرداخت، آثار بهجایمانده از تروما در بدن، ذهن و روح است فهم اشتباه از برخی وقایع در ذهنتان اثاری دارد که شاید اضطراب یا افسردگی تلقی شوند؛ ترس بابت از دست دادن کنترل خودتان و زندگیتان هوشیاری دائمی به خطر یا طردشدگی(از مهمترین و ناراحت کننده ترین علائم تروما) خودانزجاری(ضد سلف لاو و زیست کردن) کابوسها و فلشبکها؛ سردرگمیای که شما را از تمرکز بر کار و مشغولیت کامل به آنچه در حال انجام دادنش هستید بازمیدارد ناتوانی در درد دل کردن با بقیهی آدمهاو.. اثار و نتایجی هستند که هر کدامشان طیفی از مسائل رو در زندگی ایجاد میکنند که رابطه کار و حتی جریان موفقیت فرد رو کاملا متوقف میکند پرداختن به مسئله تروما از حل کردن مسائل زندگی حیاتی تر هست چرا که بسیاری از مسائل از تروما منتج شده است.


