چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم؟🌿۱ – شكرگزار باشيد.۲ – تحرك داشته باشيد.۳ – مراقب تغذيه…
انتشار: 2026/06/23 05:54 UTC
چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم؟🌿۱ – شكرگزار باشيد.۲ – تحرك داشته باشيد.۳ – مراقب تغذيه خود باشيد.۴ – هميشه در حال يادگيري باشيد.۵ – با طبيعت در تماس باشيد.۶ – خود و ديگران را ببخشيد.۷ – با خودتان خلوت كنيد.۸ – در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.۹ – قدرت خنده را جدي بگيريد.۱۰ – به حيوانات غذا بدهيد.۱۱ – اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.۱۲ – با گياهان صحبت كنيد.۱۳ – در حق ديگران دعاي خير كنيد.۱۴ – به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.۱۵ – كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.۱۶ – مراقبه كنيد.۱۷ – جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.۱۸ – گاهي به تنهايي سفر كنيد.۱۹- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.۲۰- با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد.@ZhiwaChannel
