زمانی را برای قدردانی و لذت بردن صرف کنیمزندگی ما اغلب پر از موارد کوچکی است که شادمانی را به ما ه…
انتشار: 2026/08/14 10:29 UTCدریافت: 2026/08/19 10:25 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/19 10:25 UTC
زمانی را برای قدردانی و لذت بردن صرف کنیمزندگی ما اغلب پر از موارد کوچکی است که شادمانی را به ما هدیه میدهد، اما فراموش میکنیم به آنها توجه کنیم، چون معمولا روی مواردی که ما را عصبانی یا آزرده میکند، تمرکز داریم. چه مواردی خوشحالمان میکند؟ گذراندن وقت در کنار دوستان و خانواده؟ ورزش کردن؟ خواندن یک کتاب یا کار روی یک پروژهی هیجانانگیز؟ موارد رضایت بخش یا خوشحالکننده را برای خودمان تعریف کنیم و بیشتر به آنها بپردازیم. آن فعالیتها را بهصورت بخشی از عادتهای روزانهی خود درآوریم. @GolrangFamily
پستهای تلگرام — گروه صنعتی گلرنگ
خلق ایدههای نوگاهی اوقات بهترین ایدهها کاملا تصادفی به ذهن یک نفر میرسند. بهعنوان مثال شما مشغول گوش دادن به حرفهای شخصی هستید که در مورد یک موضوع کاملا بیربط با مشکل شما در حال صحبت است که ناگهان ایدهی جدیدی در ذهنتان جرقه میزند. سیبی که به سر نیوتون برخورد کرد و قانون جاذبه را مطرح کرد، مثال خوبی از این نکته است.سعی کنید همواره از خودتان بپرسید چرا این اتفاق رخ میدهد؟ این پرسشها سلولهای مغز را تحریک میکنند و به کار میاندازند. بنابراین پیوسته به دنبال این محرکها باشید و سعی کنید که آنها را به مشکلات ربط بدهید و ایدههای جدید پیدا کنید. @GolrangFamily
تیزر تبليغاتی هوبارا (شركت شیرینی و شكلات كورش)سری محصولات جدید فان بار @GolrangFamily
✅ والدین کمالگرا، اعمال و رفتار کودک خود را لایق تحسین نمیبینند و موجب استرس، گنگی و بیانگیزگی فرزندانشان میشوند. ✅ آنها گمان میکنند کودکشان باید بدون نقص باشد. این تصور غیر واقعی است. کودک باید اشتباه کند و نقطهضعف داشته باشد، زیرا او یک انسان است.✅والدین کمالگرا معمولا روحیهی شاد و شوخ و شنگ ندارند؛ سختگیرند و بیشتر از آنچه باید از کودک خود انتظار دارند.#خانواده@GolrangFamily
