🧭 به تو که در جستجوی «خودت» هستی...👤نوجوان امروز ما احتمالاً این روزها زیاد پیش میآید که احساس کنی…
انتشار: 2026/07/02 15:28 UTC
🧭 به تو که در جستجوی «خودت» هستی...👤نوجوان امروز ما احتمالاً این روزها زیاد پیش میآید که احساس کنی یک «جای خالی» در وجودت هست. یا شاید حس میکنی هر چه سعی میکنی، در هیچ قالبی جای نمیگیری. یک بار میخواهی شبیه به فلک، یک بار میخواهی مثل آن کسی باشی که همه تحسینش میکنند، و یک بار هم دلت میخواهد کلاً غیب شوی و هیچکس تو را نبیند.▪️به عنوان کسی که سالهاست به دنیای پیچیدهی ذهنها سفر کرده، میخواهم یک راز را به تو بگویم: این سردرگمی، نشانه نقص تو نیست؛ نشانه رشد توست.✅️دوران نوجوانی، شبیه به یک «اتاق لباس» بزرگ است. تو مدام داری نسخههای مختلفی از خودت را امتحان میکنی. گاهی یک باور، یک استایل یا یک گروه از دوستان را انتخاب میکنی تا ببینی «آیا این من هستم یا نه؟». و وقتی میبینی آن لباس به تو اندازه نیست، باعث خشم یا غم آن را کنار میگذاری و سراغ بعدی میروی.👤عزیزِ من، یادت باشد:هویت تو، یک «مقصد» نیست که یک روز صبح بیدار شوی و بگویی: «بله، من پیدا شدم!»هویت تو، یک «مسیر» است🔹️ تو مجموعهای از تمام آن تجربههایی هستی که امتحان کردی و حتی آنهایی که شکست خوردیاگر احساس میکنی با اطرافیانت یا انتظارات پدر و مادرت «همرنگ» نیستی، نترس. درست است که تنهایی سخت است، اما دقیقاً در همین فضای خالی و متفاوت است که «منِ واقعیِ» تو فرصت پیدا میکند تا رشد کند.🔸️ لازم نیست همین امروز جواب تمام سوالات زندگیات را داشته باشیلازم نیست بدانی دقیقاً قرار است چه کسی شوی فعلاً فقط «کنجکاو» باش▫️اجازه بده سوالاتت باشند، اجازه بده گاهی گم شوی...✅️تو یک اثر هنری در حال خلق شدنی؛ و هیچ اثر بزرگی، یکشبه و بدون خط و خش ساخته نشده است.به خودت فرصت بده.. به جای اینکه بپرسی «من کی هستم؟»، از خودت بپرس «من چه چیزهایی را دوست دارم؟» و «چه چیزهایی به من آرامش میدهد؟». پاسخ به این سوالات کوچک، تو را به آن پاسخ بزرگ میرساند.ما اینجا در ژوآ هستیم تا در این مسیرِ پر پیچ و خم، کنار تو باشیم ژوآ در کنار شما💚🌱🆔@joie_sexual_clinic#روانشناسی #نوجوان #هویت #روان_درمانی #سلامت_روان#مرکز_تخصصی_سلامت_جنسی_ژوآ
پستهای تلگرام — Rohana
⭕️آزمون Duolingo جایگزین تافل و آیلتس👇👇؛@Duolingo_Englishtest🍓مثل بلبل انگلیسی صحبت کن◤@grobp1🍓تحلیل رایگان سوالات کنکور دکتری و ارشد◤@ravantajj🍓درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی◤@ravan_book🍓گرامر+گرامر برای صحبت کردن◤@grammarfad🍓من یک روان شناس کودک هستم◤@psy_nadiehzareei🍓رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی◤@psycho_approaches🍓حفظ "لغات 504" در 25 روز◤@englishmarya🍓جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی ◤@psychology_gazor🍓طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟◤@schematherapychannel🍓چگونه باکودکم رفتارکنم؟◤@childrentherapy🍓وویس کارگاههای روانشناسی◤@kargahkadeh🍓قبولی کنکور با برترین کنکوری ها◤@ravaan_yaar🍓انگلیسی کودکان و نوجوانان◤@englishkidsenglish🍓کانال تخصصی پیش دبستان◤@preschool_child🍓صفرتاصد مشاوره کودک◤@asnayibafarzandam🍓روانشناس خود باشید◤@roshanapsychology🍓زندگی خورا دوباره بیافرینید◤@sedayearameshezendegi🍓هنردرمانیஜ◤@arttherappy🍓گروه خریدوفروش کتاب دست دوم◤@bookklland🍓زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق◤@psychodynamic🍓روانشناسی | راه سبز◤@ravanshenasi_rahesabz🍓ذهن زیبا◤@zehn_ziba1🍓کنکورستان ارشد و دکتری◤@seniorexam🍓ترکی استانبولی با ضرب المثل ها◤@turkish_nazli🍓روانشناسی کودک و نوجوان◤@dranushee🍓حریم عشق◤@harimmashgh🍓حالتو خوب کن◤@educational_co🍓کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید◤@nedayemehromid🍓کافه روانشناسی ◤@caferavanshenasiii🍓شخصیت شناسی با فیلم◤@personareel🍓مقاله های روانشناسی◤@essay_psy🍓کوتاه بشنویم ◤@kootah_beshnavim🍓چاوان◤@chavan0057🍓روانشناسی برای زندگی◤@psychologyforlifestyle🍓ریتم زندگی◤@healthyrhythmoflife🍓روانشناسی نبوغ سبز◤@greengenius🍓بیش فعالی و اختلالات یادگیری◤@darmangarld🍓روانشناسی خانواده◤@ravanshenasifamily🍓رشد سالم◤@healthy_growth🍓دلنوشته های شیک◤@alightrain🍓قصه صوتی کودک ◤@qessekoodak🍓مهارتهای گفتگو برای همسران◤@pendarcln🍓انگلیسی رو دوسوته فول شو◤@mindsetforenglish🍓عبارات تاکیدی مثبت◤@leilamaher1psychologist🍓زندگیت راتغییربده◤@navidezendegi🍓کتاب روانشناسی◤@psyb00k🍓انگلیسی آسان Easy English آموزش رایگان◤@assimpleasabc🍓کانال تخصصی تربیت فرزند◤@tarbi🍓ذهن آگاهی◤@zehnagaheman🍓تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی◤@analiyis_cinema_psy🍓تکنیک های روانشناسی ◤@nadidparid🍓اصطلاحات&گرامرانگلیسی◤@hlasari🍓چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم◤@goftemanclinic🍓روانشناسی تربیتی کودک ونوجوان◤@psycho_child🍓آیلتس "7" رایگان 45 روزه◤@specialielts🍓پاورپوینتهای رایگان روانشناسی◤@bank_ppt_psy🍓اختلالات روانی را با فیلم بیاموز◤@youtube_psy🍓جذب روانشناس◤@psycho_estekhdam🍓آرشیو کتاب◤@kabuluniversitybooks🍓ویسهای رایگان کارگاه های روانشناسی◤@package_psy🍓انگلیسی ازصفرتاصد◤@engmarya_k🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀😍گلچینی از بهترین کانالهای آموزشی که امشب رایگان شده جهت عضویت کلیک کنید.#فرصت_محدود
🧠 بزرگترین رویداد درمانهای نوین در روانشناسی ایران✨ گردهمایی"از تکنیک تا فرآیند"یکپارچگی در اتاق درمان🎯 آنچه در این رویداد خواهید آموخت:✅از ارزیابی تا تصمیمگیری بالینی؛ نقشهی راه درمانگر در اتاق درمان✅یکپارچهسازی؛ از مفهوم تا درمان در رویکردهای درمانی✅رویکرد ACT فرآیندمدار از «مدل ششضلعی کلاسیک»به سمت تحلیل عملکردی فرآیندها✅تکنیکهای نوین در طرحوارهدرمانی✅کاربرد ابزارهای درمانی در حوزه طرحواره🎓 همراه با گواهینامه معتبر کلینیک مشاوره آویسا🕰امکان شرکت به صورت حضوری(تهران) | آنلاین از سراسر کشور🗓تاریخ همایش:پنجشنبه،29 مرداد 1405✅ برای ثبتنام و دریافت مشاوره رایگان به آیدی زیر پیام دهید:@Elmsaz_admin_1📣 مسیر رشد شما از اینجا شروع میشه@elmsazravanعلمساز | ساز یادگیری
Rohana pinned a photo
🖇درمان کودک آسیب دیده جنسی👨🏻🏫 مدرس دکتر حمید مهرابی❌ثبتنام زودهنگام تا اخر مرداد یک میلیون تخفیف❌🖥ارائه به صورت؛ حضوری یا انلاین🗓تاریخ برگزاری؛ ۲۶ و ۲۷ شهریور 🔸️همراه با ارائه گواهی معتبر و 🔸️پاورپوینت دوره👤مدرس دوره؛ دکترحمید مهرابی ☎️جهت ثبت نام و کساب اطلاعات بیشتر؛ (تلگرام و بله )09194906749▫️یا آی دی زیر🆔️@joieclinic🆔️@joie_sexual_clinicژوآ درکنار شما💚🌱••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#مرکز_تخصصی_سلامت_جنسی_ژوآ #دکتر_حمیدمهرابی #سکسولوژی #کودک #نوجوان #درمانگر_نوجوان #تربیت_درمانگرجنسی
دست نگهدار. فکر کن. دوباره از نو شروع کن 🤍🌹
Rohana pinned a photo