
@kootah_beshnavimارتباط با ادمین: @Leila_toufani
مشاهدات عمومی نمایه؛ این اعداد توسط مالک کانال ارائه نشدهاند.
مشاهده تازه · اطمینان متوسط · 570 نمونه پست · پوشش داده: 2026/06/18 تا 2026/08/17
دسترسی برابر است با میانه بازدید پستهای منتشرشده در ۳۰ روز گذشته تقسیم بر آخرین تعداد مشاهدهشده اعضا. خط تیره یعنی داده تاریخی کافی نیست. channel-v1
این امتیاز چگونه محاسبه میشود
محاسبهشده از 570 پست مشاهدهشده و 2 مشاهدهٔ عضو. وزنها میان مؤلفههایی که برای این کانال قابل اندازهگیری بودهاند تقسیم میشود، بنابراین مؤلفهای که نتوانستهایم مشاهده کنیم به زیان کانال محاسبه نمیشود.
هفت روز اخیر
ویرایش و حذف پست از داده تجمیعی فعلی در دسترس نیست؛ بنابراین بهجای صفر، ناموجود نمایش داده میشود. · بازه 2026-08-12 تا 2026-08-18
از خودتان چه می پرسید ؟گوینده : لیلا طوفانی کوتاه بشنویم@kootah_beshnavim
🌹از کودکان فقط نمره بیست نخواهید ........توانمندی معانی بسیاری دارد ....به او یاد بدهید کارهای شخصی اش را به تنهایی انجام بدهدبه او مسئولیتهایی در حد توانش بدهید بند کفشش را بببنددبا دوستانش تعامل داشته باشد نیازهایش را مطرح کند قدرت اظهار نظر داشته باشد قدرت نهگفتن داشته باشد بتواند احساساتش را بروز دهد مهربان باشد شاد باشد به او کمک کنید استعدادهایش را کشف کندبه او اعتماد به نفس بدهید و..................تا کودکانی موفق را تربیت کنیم @qessekoodak
یه روز یه نفر یه روز یه نفر شوخی شوخی نخستین شهردار زن آمریکا شدنخستین زنی که در تاریخ ایالات متحده به عنوان شهردار انتخاب شد، زنی به نام «سوزانا اِم. سالتِر» بود. در سال ۱۸۸۷، در شهر کوچک آرگونیا واقع در ایالت کانزاس، عده ای از مردان تصمیم گرفتند به صورت شوخی نام خانم سالتر را در فهرست کاندیداهای انتخاب شهردار جای دهند. آنها قصد داشتند با این اقدام به همگان ثابت کنند زنان برای حضور در عرصه سیاست هیچ اقبال و شایستگی ندارند و بهتر است هرگز به این حوزه وارد نشوند؛ اما اوضاع، بر خلاف میل آنها، جور دیگر پیش رفت.خانم سالتر پس از آگاهی از اقدام شوخی آمیز مردان، ابتدا شگفت زده شد اما کمی بعد پذیرفت به یک شرط وارد رقابت انتخاباتی شود: در صورت پیروزی در انتخابات، اختیارات شهردار و دفتر اقامتش، تمام و کمال به او واگذار شود.جالب است که شرط پذیرفته شد، انتخابات برگزار گشت، و در نهایت، نام خانم سالتر به عنوان پیروزِ رقابت از صندوق خارج شد. بدین ترتیب، نخستین شهردار زن در آمریکا، شوخی شوخی منصوب شد.لیلا طوفانی #یه_روز_نفر @kootah_beshnavim
یادداشت روزچرا وقتی در رُم هستم بازگشت به میهنام را انتظار میکشم،اما وقتی در سرزمینِ بومی خود به سر میبرمروحِ من شیفته و شیدای حضور در ایتالیاست؟و چرا، عشق من، سرورم، وقتی با تو هستم،به شدت خسته و بی حوصلهام،اما وقتی برمیخیزی و ترکم میکنی،برای دیدار مجدد تو، با تمام وجود فریاد میکشم.دوروتی پارکرویندایر در تحلیل این شعر در کتاب اندیشههایماندگار میگوید: "دوروتی در قالبی زیرکانه و طنز یکی از عادتهای ناهنجار متداول مردم را مطرح میکند."مشابه این رفتار برای همه ما پیش آمده شیفتهی یک اتفاق و وقوع ماجرایی هستیم اما در زمانی که در آن لحظه حضور داریم از غفلت رنج میبریم.ندانسته و بیتوجه از درک و لذتِ بودن در زمان خود را محروم میکنیم و به فکر حسرتهای گذشته و یا ترس از روزهای آینده هستیم.انگار انتظار و عطش و شوقی را که داشتیم فراموش میکنیم و یک باره همه چیز برایمان ملالآور میشود و از دریچهای دیگر به زندگی نگاه میکنیم.این شعر شاید به نوعی ما را متوجه ناسپاسی هایمان میکند که از بودن در رُم رضایتمند نیستیم!افراد بزرگ و خردمند هیچگاه چنین سرگردان در گذشته و آینده عمل نمیکنند.به عبارت دیگر ما همواره در کشاکشِ زمانها و مکانها عدم حضورمان را نقش میزنیم.بی اختیار یاد این شعر نقل شده از ابوسعیدابولخیر افتادم:"در یمنی چو با منی پیش منیگر پیش منی چو بی منی در یمنیمن با تو چنانم ای نگار یمنیخود در غلطم که من توام یا تو منی" این محتوا به شکل ضرب المثل هم در آمده:"در یمنی پیش منی"هرچند دوروتی پارکر نویسنده آمریکایی در سالهای ۱۸۹۳ تا ۱۹۶۷ زیسته است اما جالب است که شعرش در مورد مشکل بزرگ مردم این زمان است.حکایت ما که موقع غذا خوردن به مشکلات کاری و یا عاطفیمان و.... فکر میکنیم و از عطر و طعم و مزه غذا غافل میشویم.موقعِ کار کردن به استراحت فکر میکنیم و در زمانِ خوابیدن به کارهای روزانه فکر میکنیم.به عبارت دیگر از اینجا بودن ودر زمانِ حال بودن ناتوان هستیم و همیشه در جایی هستیم که نباید باشیم و هیچگاه به رازِ این لحظهها پی نمیبریم. هنری دیویدثارو در وصف زندگی در زمانِ حال جملهی عجیب و جالبی دارد:"در میان تمام انسانهایی که از روز ازل چشم به جهان گشودهاند تنها افرادی که لحظههای گذران زندگی را با یاد گذشته تلف نکردهاند آمرزیده و عاقبت به خیر هستند."لیلا طوفانی #یادداشت@kootah_beshnavim
فكر میكنم تنها دليل اين كه دوستم دارد اين است كه در دسترساش هستم. جاى غلطزمان غلطاو به همان دليلى عاشقم است كه يك گرسنهى رو به مرگ عاشق هر آب زيپويى كه جلوش میگذارند. اين وسط اصلا بحث دستپخت نيستبحث گرسنگى است.در اين قياس من نقش آب زيپو را بازى میكنم.استیوتولتز جز از كل@kootah_beshnavim
ستارهی کوچکی در کلمهای بگذارو به آسمانم روانه کنبسیار تاریکم.منوچهر آتشی
چرکنویس بیریخت اول مجوزی نیست که برای تولید متنِ زیرِ حدِ استاندارد به خودتان میدهید. بلکه جزء ضروری فرایند تولید کاری بالاتر از حد استاندارد است.در اساطیر یونان، الهه آتنا، دختر محبوب زئوس بود. او به شکل عادی به دنیا نیامده بود. بلکه مسلح و با پیشانیای کاملاً رشد کرده پا به دنیا گذاشت.بیشتر مواقعی که روند نوشتن به بنبست میخورد، نتیجۀ توقع بیش از حد از خود در همان اول کار است. حروف را بر کاغذ سفید مینشانیم و توقع داریم متنی مستحکم و از آبوگل درآمده، محتوایی برعکس آتنا، از ناکجا ظاهر شود. تا وقتی که انتظار معجزه دارید هیچ اتفاقی نخواهد افتاد. آن هندلی
داشت برای معشوقه اش می نوشت،"عزیزممنتظرم باش،و به کودکی فکر کن..."گلوله ای پریدمیان حرف هایش؛از نامه گذشتاز سینه اش گذشت،و به عکس زنی خوردکه گوشه ی سنگر بود،تک تیرانداز دشمن،یقینا مَردی بود شکست خورده در عشق...حمید جدیدی📷ﺗﺼﻮﯾﺮ: ویتنام، سال 1968📸عکاس: "don McCullin" عکاس خبری جنگ@kootah_beshnavim
بیخبردلش برای خودش تنگ شده بود.کمکم داشت خودش را فراموش میکرد.از آن روز که باد آیینه را شکست خودش را ندیده بود.بالاخره آیینهای که سفارش داده بود امشب به خانه رسید.جلوی آیینه ایستاد؛ خودش نبود.لیلا طوفانی#داستانک@kootah_beshnavim
🟣آموزش های رایگان مدیتیشن برگزاری کلاس های یوگا و مدیتیشنt.me/zhuanyoga0%E2%9C%85%D9%87%D8%B1 دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.✅این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده😍فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇👇👇#ظرفیت_محدودhttps://t.me/addlist/Tbl-8JrBIYY5NjBk
یه روز یه نفر یکی از قهرمانان مشهور گلف جهان، وقتی در یک مسابقه پیروز شد، زنی به سویش دوید و گفت:..بچه ام مریض است، به من کمک کن و گرنه خواهد مرد.او بلافاصله همهی پولی را که برنده شده بود به آن زن داد.هفته بعد، یکی از مقامات ورزش گلف با او تماس گرفت و گفت:خبر بدی برایت دارم. آن زن کلاه بردار بوده و اصلا ازدواج نکرده بوده که بچه ای داشته باشد.قهرمان مشهور گلف در پاسخ گفت:🔴این که خبر خوبی است، یعنی بچهای مریض نبوده که در حال مرگ باشد، خدا را شکر. مدل ذهنی انسانهای بزرگ و موفق این گونه است.لیلا طوفانی#یه_روز_یه_نفر
نزدیکترین فرکانس به خداوند فرکانس سپاسگزاری است. سعی کنید قبل از خواب و بعد از بیدار شدن این کار را انجام دهید.سپاسگزاری از خالق جهان هستی یک فعل نیست بلکه یک احساس است.اگر شما سپاسگزاری میکنید و سپس احساس فوقالعادهای ندارید بدان معناست که بهدرستی این کار را انجام نمیدهید."همه چیز در راه والاترین خیر وصلاحمپیش می رود"زیرا من به تو اعتماد و توکل دارمخدایا شکرت@kootah_beshnavim
03 – 03دوستان عزیزلطفن ادامه رمان صوتی شما که غریبه نیستید را در کانال رمانهای صوتی آریا پیگیری بفرمایید🙏این رمان زیبا ۱۲ قسمت است که چند قسمت آن در این کانال معرفی شد.
حرف معلم گوینده : لیلا طوفانی کوتاه بشنویم @kootah_beshnavim
یادداشت روز شیوه تفکرتان را تغییر دهیدبهتر است هر از چندی خودمان و زندگیمان را مرور کنیم. باید تا دیر نشده به عقب برگردیم و ببینیم مثلن در سه ماه گذشته عملکرد ما چگونه بوده است.برای افزایش بهرهوری باید تفکر و روش زندگی را هر چند وقت یک بار تغییر بدهیم.صبح که بیدار میشوید انرژیهای خودتان را شناسایی کنید و بعد از آن بیشتر سعی کنید متمرکز عمل کنید تمرکز در هر کاری اثرات عالی دارد و ما را به نتایج بهتری میرساند.از پیشنهادهای خوب استقبال کنید و راحت بله بگویید.از کارها و افراد و افکار منفی فاصله بگیرید و راحت نه بگویید و نگران قضاوت دیگران نباشید. برای هر روز تنها سه اولویت در نظر بگیرید تا موفق عمل کنید وگرنه با یک دست چند هندوانه برداشتن پایان خوشی ندارد.علاقهمندیهای خودتان را هرگز فراموش نکنید تا همیشه شاد باشید و با انجام آنها شارژ شوید.دنبالهروی از دیگران و همرنگشدن با جماعت را کنار بگذارید و چگونهبودن را خودتان انتخاب کنید.تحت هر شرایطی آرامش خودتان را حفظ کنید هنر آن است که بدون بحث و جدل و در گیری روزمان را به شب برسانیم و گرنه همه توانایی دعوا و بگومگو را دارند.هر روز چند دقیقه از وقتتان را صرف مطالعه و نوشتن کنید همانطور که جسم ما نیازمند غذاست روح ما هم نیاز به غذا دارد.به عنوان مثال هر روز در ۴ نوبت ۲۰ دقیقهای مطالعه کنید و بنویسید تا قدرتمندانهتر عمل کنید.از تنبلی و اهمالکاری فرار کنید و تحرک داشته باشید تا مغزتان آسیب نبیند.همیشه اول با خودتان و بعد با دیگران مهربان باشید.به خواب و استراحت پایبند باشید تا از بینظمی و آشفتگیهایذهنی دور شوید و سلامت بمانید.از خوردن خوراکیهای مضر و غیرمفید پرهیز کنید.باورکنید با دیدن اخبار بد و منفی حال خوشی پیدا نمیکنید.ارتباط با کودکان شادیبخش است سعی کنید زمانی را هم با آنها بازی کنید.یکنکته مهم:توجه خوراک ذهن است به هر چه که توجه کنید قویتر میشود.توجه به اتفاقات منفی و بدبختیها آنها را قویتر میکند. به شادیها و اتفاقات مثبت توجه کنید تا به آنها خوراک بیشتری برسانید و قویتر شوند.اگر در مورد رنجهایتان با دیگران حرف بزنید آنها را بزرگ میکنید.توجه به رنج و سختیها خوراک رساندن به مشکلات است.مراقب باشیم به چه چیزهایی خوراک میرسانیم؟!لیلا طوفانی #یادداشت@kootah_beshnavim
وقتی در نوشتهمان دنبال کلمهای میگردیم، وقتی میخواهیم به کلمهای «برسیم»، باید به درون برگردیم، نه بیرون.اگر فقط به آنچه بدنمان میخواهد بگوید گوش بدهیم، حرفی برای گفتن دارد. حس لامسه به طرز باورنکردنی دقیق، ظریف و قدرتمند است.ما میگوییم که میخواهیم نوشتهمان مردم را «لمس» کند و روی آنها اثر بگذارد؛ اما به ندرت این واقعیت را میبینیم که برای انجام دادن این کار باید تجربۀ واقعیمان را مجسم کنیم. زبان ما باید جسمانی باشد.اینگونه است که خواننده را «لمس» میکنیم و روی او اثر میگذاریم. ما از «انرژی داشتنِ» نوشته میگوییم و باز واقعی بودن این عبارت را نمیبینیم.سونیا چاکت، معلم معنوی، مینویسد:«قدرت واژه واقعیای است، چه شما از آن آگاه باشید چه نباشید...پشت هر واژهای انرژی جاری است.»جولیا کامرون
قشقرقمن نوهی کوچک خانواده بود.با خودش فکر کرد حالا که مادربزرگ نیست شاید بهترین وقت برای این کار باشد.خودش هم باور نمیکرد چطور راضی به این کار شده بود.همیشه برای انجام همهچیز دودل میشد.اما اینبار تصمیمش را گرفت.سرش را از پنجره بیرون برد و وانتی را صدا کرد تا بیاید و تلویزیون قدیمی، یادگار پدربزرگ، را با خودش ببرد.در یک لحظه تمام خاطرات کودکی و آنهمه کارتون دیدنهای عصر جمعه از جلوی چشمش گذشت. دلش لرزید، مردد شد.اما دیگر دیر شده بود.تلویزیون را از پلهها پایین میبردند که ناگهان مادربزرگ سر رسید.قشقرق به پا شد.مادربزرگ فریاد زد:«فکر نمیکردم تا این حد سنگدل شده باشی! چطور دلت آمد یادگار پدربزرگ را اینقدر راحت از دست بدهیم؟»لیلا طوفانی#داستانکهای_من
فرهنگ هوگه گوینده : لیلا طوفانی کوتاه بشنویم @kootah_beshnavim
یه روز یه نفرمایکروویویه روز یه نفر در آزمایشگاه مشغول کار روی دستگاهی بود که برای رادار استفاده میشد که ناگهان متوجه شد شکلاتی که در جیبش گذاشته، آب شده است. «پرسی اسپنسر» مهندس شرکت ریتیون، به جای اینکه این اتفاق را نادیده بگیرد، کنجکاو شد بداند چه چیزی باعث آب شدن شکلات شده است. او دوباره آزمایش کرد؛ این بار مقداری دانه ذرت را کنار دستگاه گذاشت و دید که دانهها شروع به پف کردن و تبدیل شدن به پاپکورن کردند. بعد تخممرغی را امتحان کرد و تخممرغ از شدت گرما منفجر شد! اسپنسر فهمید امواجی که از دستگاه رادار تولید میشوند میتوانند غذا را گرم کنند. او به همراه همکارانش این ایده را دنبال کرد و در همان سال برای روش پختوپز با امواج مایکروویو درخواست ثبت اختراع داد. چند سال بعد، نخستین اجاق مایکروویو تجاری ساخته شد؛ دستگاهی غولپیکر که حدود دو متر ارتفاع و بیش از ۳۰۰ کیلوگرم وزن داشت. آنچه امروز یکی از معمولیترین وسایل آشپزخانه است، از آب شدن یک شکلات در جیب یک مهندس شروع شد.لیلا طوفانی#یه_روز_یه_نفر
✏️
اگر عاشق باشماگر عاشقت باشم تو را هرگز نخواهم شناخت. آنوقت چه کسی باید حقیقت تو را کشف کند؟ اگر عاشقت باشم پس از فرصتی کوتاه روزی عشقت تمام خواهد شد.اگر عاشفت باشم خودخواهی و ملال را یادآوری میکنم .اگر عاشقت باشم آنوقت خواهی دید عشق همیشه آن چیزی نیست که در قصهها شنیدهای .اگر عاشقت باشم شور و حال من رازی است برای تملک تو . بگذار تو را دوستداشته باشم که دوستداشتن هرگز تمام نخواهد شد .دوست داشتنت مرا هر لحظه به حقیقت بیمرزی از وجودت میبرد که آنجا دوباره بیشتر از قبل تو را خواهم یافت.در دوست داشتن تملکی نیست.بیا دوستداشتن را دوست بداریم . دوستداشتن راهی است به بلندای یک عمر و مسیری دوطرفه و به گرمی و عمقِ احساس خوشبختی تا همیشه.لیلا طوفانی #یادداشت@kootah_beshnavim
برخی نویسندههایمان مثل بعضی از کارگردانهایمان میگویند کتاب نمیخوانند و فیلم نمیبینند مبادا رویشان اثر بگذارد!فرهنگ و هنر کارش اثرگذار بودن است، این «مبادا» را از کجا آوردهاید؟بگذارید اثر بگذارد. بگذارید تأثیر بگذارد.اگر از نقاشی دیگران، کتاب دیگران و فیلم دیگران تأثیر خوب بگیرید، عیبی دارد؟اگر دریچهای به رویتان باز شود و دیدتان را باز کند و بعد راهی به شما نشان دهد که بعدها بشود راه خود شما، عیبی دارد؟تأثیر پذیرفتن لزوما کپیبرداری نیست. تأثیر پذیرفتن یعنی دنیایتان بزرگتر شود، دیدتان بازتر شود...کتاب: آنچنان که بودیم، لیلی گلستان
چه تجربهای از سرمایهگذاری دارید؟ در کجا سود بیشتری داشتهاید در کجا سودکمتر؟آیا شما هم به فرصتها و زمانهایتان حساس هستید؟ با ۲۴ ساعت پیش روی خودتان چه میکنید؟ ما میتوانیم زمان را ذخیره کنیم.شما چه فکر میکنید؟ من این روزها به یک سرمایهگذاری تازه فکر میکنم.سرمایهگذاری روی لحظه به لحظههای شبانهروز که بزرگترین اندوخته من است . مطمئن هستم با این روش از من انسانی برتر و بهتر ساخته خواهد شد. کسی که هدفها و رویاهایش را از یاد نمیبرد و لحظههایش را در شلوغی افکارش گم نمیکند.چنین فردی به توسعه فردی بسیار توجه دارد و باخودمراقبتی مسئولیت همه چیز را میپذیرد.لیلا طوفانی#یادداشت @kootah_beshnavim
❤️🔥
نوستالژی🎼
پایاننامه و مقاله | کیفیت عالی، کمترین قیمت همین الان سفارشت رو ثبت کن!پرسشنامههای رایگان داخل کانال عضو شو؛ از دستش نده!👇👇t.me/+Yfi6f-sLJHk0YjY0%F0%9F%94%B8%D8%A7%… از مبتدی تا پیشرفته❍@eng_online🔸انگلیسی ازصفرتاصد❍@engmarya_k🔸کتابهای نایاب و ممنوعه❍@kabuluniversitybooks🔸من یک روان شناس کودک هستم❍@psy_nadiehzareei🔸حفظ "لغات 504" در 25 روز❍@englishmarya🔸جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی ❍@psychology_gazor🔸روانشناسی ❍@channelganjineh_ravan🔸انگلیسی آسان Easy English آموزش رایگان❍@assimpleasabc🔸قصه صوتی کودک ❍@qessekoodak🔸کنکورستان ارشد و دکتری❍@seniorexam🔸رشد سالم❍@healthy_growth🔸گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی❍@galeryetasavireadabi🔸بیش فعالی و اختلالات یادگیری❍@darmangarld🔸کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید❍@nedayemehromid🔸اشتباهات رایج زبان❍@fixenglish1🔸شخصیت شناسی با فیلم❍@personareel🔸استیکر سرای یاس❍@esstrkersara🔸کافه موسیقی❍@musiccccafe🔸کارگاه رایگان زبان❍@melalplus🔸«آزمونهای زبان EPT/ MSRT/ PhD»❍@ept_msrt_phd🔸کوتاه بشنویم ❍@kootah_beshnavim🔸آوای ققنوس ❍@avayqoqnus🔸نوازش روح، دنیایی از همه رنگ ...❍@navazesh_e_rooh🔸اسپانیایی فوووول صحبت کن❍@spanishlg🔸کتابفروشی ارزان کتاب❍@kotobearzan🔸سالم و خوش اندام شوووو❍@zumbafitt🔸چینی فووول صحبت کن ❍@chineseandcartoons🔸انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال ❍@advacedenglishh🔸ذهن زیبا❍@zehn_ziba1🔸روانشناسی | راه سبز❍@ravanshenasi_rahesabz🔸روانـشـنـاسـی فـردی❍@psychology9i🔸انگلیسی کودکان و نوجوانان❍@englishkidsenglish🔸آیلتس "7" رایگان 45 روزه❍@specialielts🔸رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی❍@psycho_approaches🔸گرامر+گرامر برای صحبت کردن❍@grammarfad🔸درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی❍@ravan_book🔸مثل بلبل انگلیسی صحبت کن❍@grobp1🔹 @pishtab
دیکتاتورها بلایای طبیعی نیستند آنها با همدستی خود مردم رشد میکنند، و اتفاقا قربانیان خود را از میان همان مردمی برمیگزینند که آنها را انتخاب کردهاند. جشن بز نر نوشتهی ماریو بارگاس یوسا
وقتی همینگوی در دفتر روزنامه استار به کار مشغول شد گردانندگان روزنامه برگ کاغذی را جلو رویش گذاشتند که اصول نویسندگی را به اختصار شرح میداد:🔸جملههای کوتاه بنویسید. 🔸بند اول مطلب را کوتاه بنویسید.🔸از آوردن صفات، به خصوص صفات مبالغهآمیز و پرطمطراق، مثل شکوهمند، درخشان، عظیم، مجلل و جز اینها خودداری کنید. 🔸و نگرش مثبت داشته باشید.همینگوی بعدها، در ۱۹۴۰، به روزنامهنگار جوانی گفت که اینها قواعدی است که من در کار نوشتن به کار بستهام و هیچگاه آنها را فراموش نکردهام. و افزود، هر فردی، چنانچه از استعدادی برخوردار باشد و درباره چیزی که میخواهد قلم بزند صادقانه تلاش کند، با رعایت این قواعد هرگز شکست نمیخورد.کتاب: بهترین داستانهای کوتاهارنست میلر همینگوی، مقدمه: احمد گلشیری @kootah_beshnavim
ایدههای بزرگ از لحظههای کوچک میآیند خیلی از داستانهای خوب از اتفاقهای خیلی ساده شروع شدهاند.یک سوءتفاهم یک تصمیم یا یک ملاقات کوتاه. مهم این است چه تغییری ایجاد میکند.
📝
به بهلول گفتن: ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺁﻣﺪﺕ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ میچرخه؟ﮔﻔﺖ: ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﺷﮑﺮ، ﮐﻢ ﻭ ﺑﯿﺶ میسازیم. خدا ﺧﻮﺩﺵ میرسونه.گفتن : ﺣﺎﻻ ﻣﺎ ﺩﯾﮕﻪ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺷﺪﯾﻢ ﻟﻮ نمیدی؟ﮔﻔﺖ: ﻧﻪ ﯾﻪ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻗﻨﺎﻋﺖ میکنم؛ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻫﻢ کاﺭ ﺩﯾﮕﻪﺍﯼ ﺟﻮﺭ ﺑﺸﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ میدم، ﺧﺪﺍ ﺑﺰﺭﮔﻪ نمیذاره ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺑﻤﻮﻧﻢ.گفتند: ﻧﻪ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ.ﮔﻔﺖ: ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻢ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﺣﻞ ﺷﺪﻩ، ﺧﺪﺍ ﺭﺯّﺍﻗﻪ، میرسونه.گفتند: ﻣﺎ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ. ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ دﯾﮕﻪ.ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ﯾﻪ ﺗﺎﺟﺮ یهودی ﺗﻮﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻫﺴﺖ ﻫﺮ ﻣﺎﻩ ﯾﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﭘﻮﻝ ﺑﺮﺍﻡ میاره ﮐﻤﮏ ﺧﺮﺟﻢ ﺑﺎﺷﻪ.گفتند: ﺁﻫﺎﻥ، ﺩﯾﺪﯼ ﮔﻔﺘﻢ، ﺣﺎﻻ ﺷﺪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ. ﭼﺮﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ نمیگی؟ﮔﻔﺖ: ﺑﯽﺍﻧﺼﺎﻑ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﺧﺪﺍ میرسونه ﺑﺎﻭﺭﻧﮑﺮﺩﯼ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﯾﻪ تاجر یهودی میرسونه ﺑﺎﻭﺭﮐﺮﺩﯼ. ﯾﻌﻨﯽ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯾﻪ تاجر یهودی ﭘﯿﺶ ﺗﻮ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ﻧﺪﺍﺭﻩ؟!
سکوت بیهدف به کجای حقیقت شک میکنی؟در انتظار چه هستی؟به چه میاندیشی؟به سکوت!سکوتی که علامت رضایت است یا سکوتی کهسرشار از ناگفتههاست؟به سکوتی که مبادا.....!؟باید تکلیف خودمان را روشن کنیم و جنس سکوتمان را بشناسیم.با خاموشی بیهدف آینده هر چه باشد هرگز از آن ما نخواهد شد.سکوت اگر راهی نشان ندهد اگر از دلش فهمی بیرون نزند.اگر نشکند جایی که باید و نلرزاند دل کسی را به وقتش نه آرامش است نه اعتراض.نه بیداری است نه خواب.سکوت بینشانه نه انعکاس دارد و نه عمق.فقط یک خلأ است که کمکم همهچیز را در خود میبلعد.سکوت باید معنا داشته باشد.نه فقط نبودن صدا بلکه حضور آگاهانهی آنچه باید گفته میشد اما با تدبیر در زمان خودش.تا روشنگر راهمان شود.لیلا طوفانی#یادداشت
دوستت دارمو چقدر توضیح دادنِ حرفهای ساده، سخت استلیلا کردبچه@kootah_beshnavim
انتظارترس و دلهره مدتها بود میخواستند با هم به مهمانی بروند.اما هر کار میکردند اتفاق نمیافتاد.هر کدام به اندازه کافی بد و ناجور بودند.حالا حساب کن با هم جایی بروند.چند روز قبل بالاخره تصمیم گرفتند بیخبر وارد خانهٔ آقای دلواپس شوند.آقای دلواپس تصمیم داشت برای خرید بیرون برود.همین که در را باز کرد تا از خانه خارج شود ترس و دلهره آهسته وارد خانه شدند.برای همین هیچکس از ورودشان باخبر نشد.خوشحال رفتند و گوشهای نشستند و منتظر ماندند تا آقای دلواپس برگردد.تا آقای دلواپس خواست روی صندلی بنشیند ترس و دلهره از سر و کولش بالا رفتند.آقای دلواپس بیخبر از همهجا متعجب بود و نمیدانست چرا این همه دچار ترس و دلهره شده است.لیلا طوفانی#داستانک@kootah_beshnavim
هیچکس حاضر نیست از نامهای بگوید که هرگز نرسید. هیچکس از تبعید نمینویسد؛ از ایستگاهی که کسی آنجا منتظرش نبود؛ از چمدانی که سنگینتر از تمام عمرش بود و دستی که برای گرفتنش دراز نشد. هیچکس از مهرِ خروج چیزی نمیگوید؛ انگار هرچه کمتر گفته شود، کمتر اتفاق افتاده است. هیچکس از نمرههای صفر حرف نمیزند؛ از روزی که جواب هیچ سوالی به ذهنش نرسید؛ از برگهای که سفید ماند و با خودکار قرمز امضا شد. کمتر کسی از درهای بسته مینویسد؛ از اتاقی که با دست خالی از آن بیرون آمد؛ از صندلیای که هنوز گرم بود و خیلی زود سهمِ دیگری شد. هیچکس از لحظهای نمیگوید که کارت شناسایی را از بندِ گردنش باز کرد و روی میز گذاشت. کسی برگههای تنبیه را نمیشمرد و حکم اخراج را قاب نمیکند. هیچکس بابت شکستهایش جشن به پا نمیکند و برای بدبیاریها سالگرد نمیگیرد. در آلبوم خاطرات، جای خالی عکسهایی به چشم میخورد که هرگز به روایت نرسیدهاند؛ حجمی از خاموشی مطلق که هیچ لنزی توان ثبت آن را نداشته است.•و شاید زندگی همین باشد•بخش دومعلیرضا یونسی
چشم ها درون را انعکاس می دهند . زبان ، گواه و گویای حقیقت نیست . گوش ها ، دریافت کننده ی حقیقت نیستند . عشق به تنهایی، گواه است . عشق به تنهایی معرف و گواه حضور خداوند و حقیقت است . پرم آناند @kootah_beshnavim
همه از روزی حرف میزنند که برای نخستینبار دلشان لرزید؛ از روزی که قلب، فرمان عقل را نادیده گرفت و اختیار زندگی را به تپشهای خودش سپرد. همه از اولین لمس مینویسند؛ از اولین دستی که میان شلوغی دنیا، دستشان را محکم گرفت؛ از اولین کتابی که جهان را بزرگتر کرد، اولین نامه که به نامشان رسید و اولین سفر که طعم آزادی داشت. همه از روزهایی میگویند که برنده بودهاند؛ تعداد دستهایی را میشمرند که برای تشویقشان به هم خورده است. همه از جامها و مدالهایشان میگویند؛ لوحهای تقدیر را نشان میدهند و عکسِ لبخندهای روی سکوی قهرمانی را قاب میکنند. هیچ آدمی انگار از جنسِ فروریختن نیست؛ همه انگار ابرقهرماناند. •و شاید زندگی همین باشد•بخش اولعلیرضا یونسی
سالی که بر من و تو گذشتفقط سیصد و شصت و پنج روز نبود!جمعه ها را بایددو روز حساب کرد...!احمدرضا احمدی
جمعه باید تمامِ دغدغه ها را تا کردو روی طاقچه ی بیخیالی گذاشت ،باید غصه ها را مچاله کرد و از پنجره پرت کرد بیرونجمعه یک گوشه ی دنج میخواهدبا یک لیوان چای داغ ،همین ...
بانک پرسشنامه رایگان t.me/+Yfi6f-sLJHk0YjY0%E2%98%98%D9%85%D8%… بلبل انگلیسی صحبت کن❍@grobp1☘درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی❍@ravan_book☘گرامر+گرامر برای صحبت کردن❍@grammarfad☘رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی❍@psycho_approaches☘آیلتس "7" رایگان 45 روزه❍@specialielts☘طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟❍@schematherapychannel☘چگونه باکودکم رفتارکنم؟❍@childrentherapy☘انگلیسی کودکان و نوجوانان❍@englishkidsenglish☘انگلیسی آسان Easy English آموزش رایگان❍@assimpleasabc☘گروه خریدوفروش کتاب دست دوم❍@bookklland☘قصه صوتی کودک ❍@qessekoodak☘دلنوشته های شیک❍@alightrain☘انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال ❍@advacedenglishh☘چینی فووول صحبت کن ❍@chineseandcartoons☘بیش فعالی و اختلالات یادگیری❍@darmangarld☘کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید❍@nedayemehromid☘اشتباهات رایج زبان❍@fixenglish1☘کوتاه بشنویم ❍@kootah_beshnavim☘آکادمی آنلاین زبان ملل پلاس❍@melalplus☘کافه موسیقی❍@musiccccafe☘شخصیت شناسی با فیلم❍@personareel☘اسپانیایی فوووول صحبت کن❍@spanishlg☘کتابفروشی ارزان کتاب❍@kotobearzan☘سالم و خوش اندام شوووو❍@zumbafitt☘رشد سالم❍@healthy_growth☘کنکورستان ارشد و دکتری❍@seniorexam☘ذهن زیبا❍@zehn_ziba1☘روانشناسی | راه سبز❍@ravanshenasi_rahesabz☘روانشناس خود باشید❍@roshanapsychology☘ذهن آگاهی❍@zehnagaheman☘اصطلاحات&گرامرانگلیسی❍@hlasari☘چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم❍@goftemanclinic☘جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی ❍@psychology_gazor☘حفظ "لغات 504" در 25 روز❍@englishmarya☘من یک روان شناس کودک هستم❍@psy_nadiehzareei☘کتابهای نایاب و ممنوعه❍@kabuluniversitybooks☘انگلیسی ازصفرتاصد❍@engmarya_k☘انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته❍@eng_online🔹 @pishtab
😍سه سوته پایاننامه و مقالتو تموم کن:👇👇👇t.me/+0Bge7TwsPH84MWI0%E2%9C%85%D9%87%D8%… دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.✅این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده😍فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇👇👇#ظرفیت_محدودhttps://t.me/addlist/RGcb2vv-MVxlMGU0
نوشتن یعنی دیدن جهان از زاویهای تازه نویسندهها به چیزهای معمولی هم با دقت نگاه میکنند. همین نگاه متفاوت داستان میسازد.
دلم گرفته از این روزها دلم تنگ استمیان ما و رسیدن هزار فرسنگ استمرا گشایش چندین دریچه کافی نیستهزار عرصه برای پریدنم تنگ استاسیر خاکم و پرواز سرنوشتم بودفرو پریدن و در خاک بودنم ننگ استچگونه سر کند اینجا ترانه خود رادلی که با تپش عشق او هماهنگ است؟هزار چشمه فریاد در دلم جوشیدچگونه راه بجوید که رو به رو سنگ استمرا به زاویه باغ عشق مهمان کندر این هزاره فقط عشق، پاک و بی رنگ استسلمان هراتی @kootah_beshnavim
باران برگ برنده پاییز است.چراغ را روشن کردمشب خاموش شد.لیلاطوفانی #کاریکلماتور
✍
خیالدر زدند.خانه تاریک بود.من جایی را نمیدید.مدتها بود جایی نرفته بود.مدتها بود هیچکس برای دیدن من نیامده بود.با بیحوصلگی گاماس گاماس به طرف در رفت.معلوم بود کسی که پشت در است عجله دارد.من متعجب شده بود.بالاخره به در رسید و در را باز کرد.ماه و خورشید پشت در بودند.بدون حرف و معطلی با عجله وارد شدند.خانهای سرد و تاریک و بیرنگ و روح.کارهای زیادی بود که باید انجام میدادند.لیلا طوفانی#داستانکهای_من@kootah_beshnavim
آرزوهایش لبِ گور برای همیشه با او وداع کردند .لیلا طوفانی#جمله_نویسی
یادداشت روزدلخور شدن از دنیا انگار فکرم این بود دیگر چیزی برایم نمانده بود.همه چیز را از دست داده بودم و حالا واقعن خلاءای واقعی داشت اتفاق میافتاد.احساس میکنم از این به بعد اتفاقهای خوبی باید بیفتد.وقتی همه چیز تمام شد و به معنای واقعی کلمه خالی شدی چیزهای تازه از راه میرسد و عشقِ الهی وارد کار میشود.عشق الهی کارساز خواهد بود و هر طور شده دلگرمت خواهد کرد.اما این به معنی به دستآوردن از دست رفتهها نیست.من معتقدم چیزهای از دسترفته را نباید دوباره به دست آورد چرا که دیگر طعم و مزهیاولِ خودشان را هرگز نخواهند داشت.هرآنچه که از دست دادهام دیگر مال من نیست و اگر برگردد لطفی ندارد و مثل اولش نخواهد بود.روابط از دست رفته هم همینطور است. جذابیت و زیباییاش را از دست داده و هرگز چون گذشته نخواهد بود.باختن آدمها در قمار زندگی نیز همین است.زندگی گاهی چون یک قمار باز حرفهای وارد عمل میشود و یک باره همه داشتههایت را به یغما میبرد.آنوقت تو میمانی و یک دنیا دلباختگی و تعجب!هر روز بر حیرتم افزوده میشود.قاعدههای زندگی در ملت عشق جالب بود اما در عجبم که در زندگی چرا کمتر شاهد اجرای قاعدهای با رسم و عرفش بودهام.اغلب همه چیز بیقاعده و غیرعادی اتفاق افتاده!برای همین است که اعتقاد چندانی به این ماجراهای زندگی ندارم:"اینکه خوبی بکار تا خوبی درو کنی اینکه از هر دست بدهی از همان دست میگیریاینکه اگر آدمِخوبی باشی همه کارهایت خوب پیش میروداینکه اگر مهربون باشی مهربونی میبینی اینکه هر قدر پول بدهی آش میخوری اینکه بخند تا روزگار برتو بخندداینکه کارما وجود دارد اینکه دنیا دارِمکافاته و اگر بد باشی نتیجه بدیهایت را میبینی اینکه زندگی سخته و برای همه سختی داره اینکه اگر تلاش کنی حتمن موفق میشی اینکه انسانها بر اساس لیاقتشان از زندگی بهرهمند میشونداینکه اگر خوب و خیرخواه باشی حتمن خیر خواهی دیدوهزاران نکته و قانون و قاعده و اگر، که هرگز به وجودشان پی نبردهام.حرفها و باورهایی که زندگی بسیاری از افراد به واقع بر همینها بنا شده اما من هرگز چنین چیزهایی را لمس نکردهام.متاسفانه اما عکس آنها را تجربه کردهام.فراوان خوب بودهام و بدی دیدهام و دنیا کام مرا شیرین نکرده که هیچ بلکه هزینههای سختی هم برای زندگی عادی پرداختهام. اما همچنان تا توان دارم و هستم:خوب خواهم بود و نیکخواه و مهربان و عاشقِ انسانها و اهلِ صلح و دوستی و عشقورزیدن و بخشش و یاریرساندن و نیکسیرتی و خوشنیتی و دلرحم بودن و صفا و صمیمیت و...لیلا طوفانی #یادداشت@kootah_beshnavim
📝 تا حالا «استفراغ روانی» رو امتحان کردی؟اسمش شاید عجیب باشه، ولی منظورش اینه که هر چیزی توی ذهنت میچرخه رو بدون سانسور روی کاغذ خالی کنی.بهترین زمانش معمولاً صبح بعد از بیدار شدن یا شب قبل از خوابه. فقط یه قلم و کاغذ بردار و هر چی به ذهنت میاد بنویس؛ بدون اینکه نگران مرتب بودن، غلط املایی یا قضاوت باشی.بعد از تموم شدن هم میتونی برگه رو پاره کنی یا دور بندازی. قرار نیست کسی اون رو بخونه.پژوهشها نشون دادن نوشتن احساسات و افکار میتونه برای بعضی افراد استرس و فشار ذهنی رو کمتر کنه، اما این روش جای درمان حرفهای رو نمیگیره.گاهی لازم نیست همه چیز رو توی ذهنت نگه داری؛ نوشتنشون خودش یه جور سبک شدنه.
دليل اينكه نمی خنديد،آن نيست كه پير شده ايد.شما پير مي شويد چون نمی خنديد!خنديدن یک نيايش است!اگر بتوانی بخندی،آموخته ای كه چگونه نيايش كنی.سرور و شادی، خدای درون فرد است كه از اعماق او برخاسته و متجلی می شود!خنده موسيقی زندگی است.هر قدر بيشتر بتوانيم در خود و ديگران شادی بيافزاييم،دنيای بهتری خواهيم داشت!"شكسپير" می گويد: افرادی كه توانايی لبخند زدن و خنديدن دارند،موجوداتي برتر هستند!یادت نگه دار این فرمول را :شادی اگر تقسيم شوددو برابر می شود!غم اگر تقسيم شودنصف می شود!پس ضرر نمی كنی!از هم اكنون لبخند زدن را تجربه كن، تمرین کن!لوئيز هی@kootah_beshnavim
پدرم برای تو چه بگویمبگویم زخمم آنقدر عمیق شده که میتوان در آن درختی کاشت؟بگویم غمینگم و مرگ کاری نمیکند؟غلامرضا بروسان@kootah_beshnavim
موزیک بیکلاماین بی کلام وبه یاد ساحل و دریا و رویای کودکی بشنو!
اندر آداب نذری خوردن در خیابانالبته که هر کاری در ابتدا ممکن است سخت به نظر بیاید اما با کمی بیخیالی و باریبههرجهت بودن و لاابالیگری مطمئن باشید از پس کار بر میآیید.فقط کافی است سنسورهای خود را برای دیدن و کشف ایستگاههای نذری حساس کنید. سپس بدون فکر و با ترمزی ناگهانی بدون راهنما و کنار رفتن درست وسط خیابان هر جا که شد ماشین را متوقف کنید و شیشهها را پایین بدهید.در کوتاهترین زمان ممکن سینیهای نذری به سمت شما هجوم میآورند.دستها را دراز کنید یادتان باشد که این فرصت طلایی را از دست ندهید. به هر حال چیز کمی نیست یک لیوان چای یا شربت نصیب هر کسی نمیشود.!در واقع شما بسیار خوششانس بودهاید.در مرحله دوم باید تلاش کنید و فراخوان بدهید تا سینیهای بیشتری به سمت شما بیایند.در دنیا هیچ لذت و موهبتی با نذریهای خیابانی برابری نمیکند.فکرش را بکنید تنها یک لیوان چای یا شربت کم چیزی نیست. پس باز هم تاکید می.کنم از این فرصت راحت نگذرید.وقتی کاملن سیراب شدید و دلتان بنای رفتن گذاشت ناگهان ویراژ بدهید و حتمن همزمان لیوانها را کف خیابان بریزید.ماشینهای بعدی که از روی آن عبور میکنند صدای خشخش خوشایندی ایجاد میشود.منطره آن هم که گفتن ندارد بسیار دیدنی و چشمنواز است. هجوم مردم و صف طویل ماشینها و سیل زبالههای روی زمین از شادیبخشترین صحنههای این دوران است.اصلن چرا راه دور برویم از حق نباید گذشت شما نقش یک کارآفرین را ایفا کردهاید و برای روزهاااااااای آینده کلی فرصت شغلی فراهم کردهاید.پس خوش باشید و بجنبید تا ایستگاههای بیشتری را یافتن کنید. این کشفیات بسیار ارزشمند هستند.همانا این شما هستید که موجبات زحمت وآزار زحمتکشان شهرداری را فراهم میکنید.لیلا طوفانی #یادداشت@kootah_beshnavim
ناچارآهسته میخزید و راه میرفت.چندشآور و زشت بود.هر کس چیزی گفت.یکی گفت: "من خیلی بدم میاد"دیگری گفت:"من از دیدنش چندشم میشه"آن یکی گفت: "خیلی کثیفه"وقتی پرید همه با هم جیغ کشیدند.اما هیچکس کاری نکرد.مادر گفت: " از قرار فقط من از اون خوشم میاد"و همانطور که میدوید با دمپایی سوسک را کشت.لیلا طوفانی#داستانک@kootah_beshnavim
شما که غریبه نیستیدهوشنگ مرادی کرمانی #شما_که_غریبه_نیستید (1)#هوشنگ_مرادی_کرمانی #کتاب_صوتی@ARIADOOKH
در جستجوی ذهن آرامگوینده : لیلا طوفانی کوتاه بشنویم @kootah_beshnavim
▪️بهترین سالهای عمر ما«من پَر خواهم کشیدو به شیوۀ صبحاز گلوی خشک این شب تیرهگذر خواهم کرد»-یارمحمد اسدپورحق داریم ناامید باشیم، بیگمان کفۀ مصائب در ترازوی این روزهای ما سنگینتر است.اما چه باید کرد؟ این سوالیست که بارها و بارها از خودم پرسیدهام. و هر بار به یک پاسخ رسیدهام: کار.شاید کار به امید نوسازی جامعهای پلاسیده و پوسیده ناچیز و بیسرانجام به نظر برسد؛ اما این نفس حرکت است که ارزشمند است.تاریکی از کسی که سرگرم کار است دورتر است. آنکه کار میکند کبکی نیست که سر در برف کرده، که بهعکس، اینگونه جلوی زوال و تباهی قد علم کرده.شاید بهتر باشد از نالیدن به خاطر تمام شدائد و مصائبی که بر ما رفته و میرود دست برداریم. اگر نقوناله راه به جایی برده بود قطعاً الان اینجا نبودیم.امیدی هم اگر به فردای این سرزمین هست امید به کسانیست که لحظۀ اکنون را -به امید رسیدن روزگاری موهوم که تمام راهها هموار باشد- به حال خود رها نمیکنند. به کارمان برسیم. ما آیندگانیم.✍️شاهین کلانتری@kootah_beshnavim
تیر از چله کمان رها شد ، از عرض اتاق گذشت و به پای جاستین خورد . رئیسش تیر دیگری در کمان گذاشت . روزگار سختی بود و همه تعدیل نیرو می شدند .شان هیل @kootah_beshnavim
طرح گلیم بیجار برروی پیادهروهایشهر بیجار کردستان @kootah_beshnavim
سپاس از زندگی،که به من چیزهای زیادی داد.صدا و الفبا را دادو با آنها کلماتی که بیندیشم و بیان کنم:«مادر»، «دوست»، «برادر» و روشنایی بتابدبه مسیر روحی که عشق میورزد.سپاس از زندگی، که به من چیزهای زیادی داد.گوشی داد تا با تمام وسعتاشضبط کنم - شب و روز - آوای جیرجیرک و قناری را،چکشها و توربینها و آجرها و طوفانها را،و صدای دلنشین محبوبم را..."گراسیاس آلاویدا"@kootah_beshnavim
گاهآدمی تنهاتر از آن است که سکوتش میگوید...گاهتنهایی، تنهاتر از آن است که دیده شود...محمدعلی بهمنی🎨یورش تنهایی، اثر Valeria Salnikova@kootah_beshnavim
اعلام کن:"امروز یک روز عالی خواهد بود، شاید در گذشته مغلوب شده باشم، اما امروز یک روزِ تازه است، خداوند با من است و اوضاع را به نفع من تغییر میدهد." وقتی افکارِ ناامیدانه به سمت تو حملهور میشوند، به جای اینکه گلایه کنی و انتظارِ بدترینها را داشته باشی، بارها و بارها بگو: "یک اتفاق خوب قرار است برای من بیفتد، من توانمندم، نه قربانی."جول اوستین@kootah_beshnavim
🔴10,000هزار ساعت آموزش تخصصی روانشناسی✅ همراه با مدرک دانشگاه علوم پزشکی ایران👇👇👇t.me/rooeen_ravan%F0%9F%8C%B1%D9%85%D8%AB… بلبل انگلیسی صحبت کن❍@grobp1🌱شروع مطالعه برای کنکور ارشد روانشناسی❍@ravantajj🌱آرشیو کتاب❍@kabuluniversitybooks🌱جذب روانشناس❍@psycho_estekhdam🌱حفظ "لغات 504" در 25 روز❍@englishmarya🌱جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی ❍@psychology_gazor🌱چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم❍@goftemanclinic🌱اصطلاحات&گرامرانگلیسی❍@hlasari🌱تکنیک های روانشناسی ❍@nadidparid🌱ذهن آگاهی❍@zehnagaheman🌱آفرینش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه ❍@afarineshdastan 🌱صفرتاصد مشاوره کودک❍@asnayibafarzandam🌱انگلیسی آسان Easy English آموزش رایگان❍@assimpleasabc🌱زندگی خورا دوباره بیافرینید❍@sedayearameshezendegi🌱عبارات تاکیدی مثبت❍@leilamaher1psychologist🌱زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق❍@psychodynamic🌱روانشناسی | راه سبز❍@ravanshenasi_rahesabz🌱ذهن زیبا❍@zehn_ziba1🌱کنکورستان ارشد و دکتری❍@seniorexam🌱●فن بیان و گویندگی با صدایی نو●❍@fanebayan_goyande🌱حالتو خوب کن❍@educational_co🌱کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید❍@nedayemehromid🌱چاوان❍@chavan0057🌱شخصیت شناسی با فیلم❍@personareel🌱آرشیو کتابهای صوتی ❍@archive_ketabb🌱کوتاه بشنویم ❍@kootah_beshnavim🌱مجموعه تدریسهای دکتر فتوحی❍@portal_abr🌱روانشناسی تربیتی کودک ونوجوان❍@psycho_child🌱عـــاشــقونگی دلــــبــرونــگی، صفــر تـا صـد دلبــــــــــــــری♡❍@hamsardarry🌱مشاوره تحصیلی و روانشناسی❍@aramaacademy🌱آیلتس رو قورت بده ❍@arazielts🌱من یک روان شناس کودک هستم❍@psy_nadiehzareei🌱ترکی رو قورت بده ❍@arazturkish🌱انگلیسی رو دوسوته فول شو❍@mindsetforenglish🌱متن هایی که آرومتون میکنه❍@ravankhob🌱کلاس های رایگان اموزش انگلیسی❍@teaching_english_vip🌱کانال تخصصی پیش دبستان❍@preschool_child🌱پرسشنامه و مقاله رایگان برای دانشجویان؛ پایاننامه و مقاله با کمترین قیمت❍@ravankavosh_co🌱آسیب شناسی با نگاه تحلیلی و روانکاوی❍@sig_abr🌱آرشیو نسخه PDF کتابها❍@archive_ketaab🌱خودشناسی، شناخت میل جنسی، هوشیاری جنسی❍@rahaazshahvat🌱اشتباهات رایج زبان❍@fixenglish1🌱ریتم زندگی❍@healthyrhythmoflife🌱بیش فعالی و اختلالات یادگیری❍@darmangarld🌱رشد سالم❍@healthy_growth🌱دلنوشته های شیک❍@alightrain🌱قصه صوتی کودک ❍@qessekoodak🌱مهارتهای گفتگو برای همسران❍@pendarcln🌱گروه خریدوفروش کتاب دست دوم❍@bookklland🌱زندگیت راتغییربده❍@navidezendegi🌱روانشناس خود باشید❍@roshanapsychology🌱کانال تخصصی تربیت فرزند❍@tarbi🌱حریم عشق❍@harimmashgh🌱انگلیسی کودکان و نوجوانان❍@englishkidsenglish🌱قبولی کنکور با برترینها❍@ravaan_yaar🌱وویس کارگاههای روانشناسی❍@kargahkadeh🌱چگونه باکودکم رفتارکنم؟❍@childrentherapy🌱طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟❍@schematherapychannel🌱آیلتس "7" رایگان 45 روزه❍@specialielts🌱رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی❍@psycho_approaches🌱گرامر+گرامر برای صحبت کردن❍@grammarfad🌱درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی❍@ravan_book🌱انگلیسی ازصفرتاصد❍@engmarya_k🌱 @Tab_Psy 🌱
مثل هرشب مانده ام در حسرت یک شب به خیر گاهی آدم بی قرار چیزهای ساده است @kootah_beshnavim