سلام وقتتون بخیر، اینو میخواستم بهتون بگم که من الان ۲۲سالمه و تک فرزندم. مادر و پدر من از بچگی هرر…
انتشار: 2026/07/09 16:46 UTC
سلام وقتتون بخیر، اینو میخواستم بهتون بگم که من الان ۲۲سالمه و تک فرزندم. مادر و پدر من از بچگی هرروز سر هرررررچیزی دعوا میکنن.باورتون میشه بارها دعا کردم بمیرن یا طلاق بگیرن؟ باید چیکار کنم؟ گاهی انقدر اون تنشی که تجربه میکنم زیاده که حس میکنم همون لحظه باید…سلام دوست خوبم. 🤍وقتی پیامت رو خوندم، بیشتر از هر چیزی خستگی ۲۲ سال زندگی در یک فضای پرتنش رو حس کردم. اینکه هر روز شاهد دعوا و تنش بین پدر و مادر باشی، واقعاً فرسودهکننده است و میتونه روی حال روحی هر کسی اثر بذارهاین احساساتی که تجربه میکنی قابل درکه، اما لازم نیست تا ابد باهاشون تنها بمونی.چیزی که از پیامت متوجه شدم اینه که فشار روانی این سالها احتمالاً خیلی بیشتر از چیزیه که به تنهایی از پسش بر بیای. به نظرم اگر امکانش رو داری، حتماً با یک روانشناس وارد فرایند درمان شو. وقتی ریشه این فشارها و اثراتش بررسی بشه، هم شدت این احساسات کمتر میشه و هم یاد میگیری چطور از خودت در برابر این تنشها مراقبت کنی.واقعاً لازم نیست بار ۲۲ سال زندگی در این شرایط رو به تنهایی به دوش بکشی. درمان میتونه کمک بزرگی باشه. �