Я всегда говорил, что очень важно восхищаться своими близкими. В первую очередь, конечно, мужем/жен…

Мы все в погонеЗа новой должностью, за «тем самым» человеком, за признанием, за безупречным телом, за духовным просветлением. Нам кажется, что как только мы это получим, мы наконец-то станем свободными, счастливыми и спокойными.Но посмотри правде в глаза.Всё, за чем ты погонишься, станет твоим поводком.Будда учил, что привязанность — это корень всех страданий. Но самая коварная привязанность — это не к вещам, а к идее «счастья, которое наступит, когда...».Когда ты гонишься за чем-то, ты отдаешь этому власть над собой.• Твой страх не получить желаемое — это узел на поводке.• Твое разочарование, когда ожидания не оправдываются — это рывок за поводок.• Твоя паника при мысли о потере полученного — это твой ошейник.Твои желания стали твоим хозяином.Ты больше не идешь по жизни. Ты бежишь туда, куда тянет тебя твоя страсть, твой страх или твоя гордыня. И с каждым шагом этот невидимый поводок затягивается всё туже, лишая тебя главного — мира в настоящем моменте.Как освободиться?Буддизм не призывает стать равнодушным ко всему. Он призывает к не-привязанности (упасане).Перестань бежать за чем-то. Научись присутствовать в том, что есть.Когда ты перестаешь гнаться за счастьем вовне, ты обнаруживаешь, что оно — твоя истинная природа. Тебе просто нужно остановиться, чтобы его заметить. Счастье — это не пункт назначения. Счастье — это тишина, в которой слышен твой собственный вдох.Проснись. Ты сам создал этот лабиринт, в котором бежишь, и сам держишь в руке свой поводок. Отпусти его.За чем вы гнались большую часть своей жизни, и когда осознали, что эта погоня стала вашей самой большой привязанностью?

Ты не капля в океане. Ты — весь океан в одной капле.

Меня забавляет волнение людей по пустякам, сама была такой же дурой. Теперь перед финишем понимаю ясно, что всё пустое. Нужна только доброта и сострадание.Фаина Раневская#цитатаДняМАХимально на связи

Но самое сложное – это научиться быть благодарной за то, что принесло боль, слезы и разочарование. Увидеть Бога в каждой тяжелой ситуации, в каждом обидчике. Увидеть Любовь к вам, Любовь, которая действует через каждого человека, встречающегося на вашем пути, Любовь, чья невидимая сила есть в каждом неприятном, на первый взгляд, обстоятельстве.Любая болезненная ситуация – это урок, который необходимо выучить, экзамен, который нужно сдать, каким бы сложным он ни казался. Испытания даются не для того, чтобы закрыться от всего мира стеной обид и сожалений, став циничнее и черствее, и не для того, чтобы вы создали из своего сердца склад из разочарований и горьких воспоминаний. Они необходимы для нашего совершенствования, обретения целостности и свободы, они нужны, чтобы стать лучше себя самой, лучше себя вчерашней!Надо только найти в себе силы достойно пройти через трудности и быть благодарной за тот опыт, который пришел к вам, который необходим именно вашей Душе, именно на данном жизненном этапе. Этот Мир очень дружественное место, у него совершенно точно нет цели навредить вам, а вот научить и исцелить есть.Ксения Асаулюк

Если вы искренне хотите устранить страдание, вам необходимо развить в себе осознанность, обратить внимание на свои эмоции и научиться «не выходить из себя».🍀 Дзонгсар Джамьянг Кхьенце

Я о воспитании никогда не писал, потому что полагаю, что воспитание сводится к тому, чтобы самому жить хорошо, то есть самому двигаться, воспитываться. Только этим люди влияют на других, воспитывают их. И тем более на детей, с которыми связаны. Быть правдивым и честным с детьми, не скрывая от них того, что происходит в душе, есть единственное воспитание.Педагогика же есть наука о том, каким образом, живя дурно, можно иметь хорошее влияние на детей. Это похоже на нашу медицину, которая учит тому, как живя противно законам природы, все-таки быть здоровым. Это науки хитрые и пустые, никогда не достигающие своей цели.Все трудности воспитания вытекают из того, что родители не только не исправляют своих недостатков, но и оправдывая их в себе, хотят не видеть эти недостатки в детях.🍀 Лев Толстой