🔷گرمازدگی بیش از هر زمان دیگری سلامت افراد را تهدید میکند▫️جمعیت هلال احمر با هشدار درباره تداوم م…
انتشار: 2026/07/11 09:19 UTC
🔷گرمازدگی بیش از هر زمان دیگری سلامت افراد را تهدید میکند▫️جمعیت هلال احمر با هشدار درباره تداوم موج گرما، اعلام کرد افزایش دمای هوا خطر گرمازدگی و سایر عوارض ناشی از گرمای شدید را بهطور قابل توجهی افزایش داده است و رعایت توصیههای ایمنی برای حفظ سلامت شهروندان ضروری است.▫️بر اساس این اطلاعیه، نوشیدن منظم آب و مایعات بدون کافئین، کاهش فعالیتهای بدنی در ساعات اوج گرما، پرهیز از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید، استفاده از لباسهای نخی، گشاد و روشن، کلاه لبهدار و مصرف غذاهای سبک و میوههای آبدار از مهمترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی است.▫️هلال احمر همچنین توصیه کرده در صورت امکان از حضور در فضاهای باز بین ساعات گرم روز خودداری شود، از مراکز مجهز به سیستم سرمایشی استفاده شود و هرگز کودکان یا حیوانات خانگی در خودروی پارکشده و درهای بسته رها نشوند؛ زیرا این اقدام میتواند در مدت کوتاهی جان آنها را به خطر بیندازد.salamatnews.com/news/399520/